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班级前10名 物理 邱文伟 纪风 郑英 郑卉 徐洪扬 潘昱宇 刘娇 吕跃啸 周予卓 郑雅婷 毛晓露 孙剑波 孔维权 俞子为 俞志军 曹骏 黄依娴 周若凡 刘思晶 化学 孔维权 郑英 俞子为 徐洪扬纪风 郑卉 毛晓露 孙剑波吕跃啸 郑雅婷 曹骏 刘娇 周予卓 叶圆 潘昱宇 刘思晶 思品 刘思晶 毛晓露 孙剑波 纪风郑雅婷 俞子为 俞子渠 郑卉徐洪扬 潘心卓 吴嘉骅 周嘉慧潘聪聪 吕跃啸 周予卓 夏晨菲 历史 纪风 郑英 周豪 郑雅婷 郑卉 杨洋 刘娇 刘思晶 潘心卓 孔维权 颜吉霞 徐洪扬 俞子为 吴嘉骅 主要问题 个别学生偏科严重,各科不能均衡发展 对策:重视薄弱学科,平等对待,全面发展。 对老师有抵触和偏见,逆反心理过重 对策:克服个人好恶,学生没有资格选择老师,尽快适应老师的教学方式。 不能充分利用时间,没有紧迫感 对策:家长敦促,学校打造氛围,紧张一阵子,影响一辈子。 个别学生上课不听讲,晚上不做作业,影响不好 对策:点出问题,家长介入,摆清利害,正确处理。 对自己信心不足,干脆放弃 对策:讲清目前形势,认清自己的真正实力; 初三下学期进行系统复习,还可以赶上来。 克服焦虑 三关注三不关注 (1)关注过程,不要关注结果。 焦虑来自于对未来的担心,把精力放到学习的具体过程中去,让每天有所收获,这是改善目前焦虑的最好途径。 克服焦虑 三关注三不关注 (2)关注成功,不要关注失败。 静下心来想想:难道真的一点都不会吗?难道真的没有提高吗?是我们对成败太敏感了,而是人为夸大了失败,由一小点不顺利联想到中考失败。在看到自己不足的同时,我们更需要关注自己的成功和进步,这样才会更有信心地投入到学习中。 克服焦虑 三关注三不关注 (3)关注自己,不要关注别人。 学习中的比较、竞争是很难免的,但比的目的不是比出自卑、气馁和压力,我们需要更多关注的是自己的学习而非他人成绩。我们可以就努力程度、学习方法等和同学比较,获得提高方法;可以和自己比,和过去比,找出退步的原因和进步的经验。 七避免 ?1、避免唠叨,尤其是当母亲的,总有过多的不放心,一句话恨不得说上八遍,“又考了吗?听懂了吗?”“怎么又看电视?这样还能上重点?”……本来孩子复习紧张,情绪不太稳定,父母无休止的唠叨,更容易诱发不良情绪。这种督促不但于事无补,还容易伤害感情。父母一定要克制自己,少说多做。孩子不想听你讲话,不妨变换形式,比如写个纸条放到书桌上。 七避免 ?2、避免许愿,一些家长总想用一些奖赏来调动孩子的积极性,比如 “考得好,明年暑假给你买电脑”“考上重点班,带你到北京去玩”,其实这些并不能起到什么实质性的作用,反而会给孩子造成不良的影响。 七避免 3、避免威胁,一些家长为了促使孩子努力而制造压力,“考砸了,我们就不管你了”,“考不上重点高中你这一辈子就完了”,诸如此类的话会使孩子产生对中考的担忧和恐惧心理,不利于考试的发挥。 七避免 4、避免比较,有些家长为了激发孩子奋进,总是树立很多榜样,“你看你表姐多争气,考好了,重点学校轮番到家里动员”,“某某多争气,又是全年级第几名”,这些看似激励的话对孩子都起不到促进作用,反而伤害了自尊心。越拿孩子的不足跟别人比,他就越觉得高不可攀,越自卑气馁。正确的做法是,多过程比较,少成绩比较,多和自己比,和过去比,和同等水平的比。 七避免 5、避免过度保护,很多家长考前把孩子重点保护起来,全家人都围着孩子转,甚至请假在家照顾孩子,把起居生活大包大揽起来,这反而会增加孩子的不安,一种到了中考如临大敌的感觉,还增加心理负担,不利于以一颗平常心面对中考。 七避免 6、避免过多干涉。很多家长看到孩子不抓紧学习就着急,特想帮助孩子提高,于是对孩子的时间进行规划,不准这样做,必须那样做,可是效果适得其反。一位学生说,一举一动好似受监视,很压抑,爸爸的方法不适合我等,所以我们可以帮助但不要卷入太深。 七避免 7、避免期望过高。我们要根据孩子的水平提出期望,不要给孩子规定必须考上什么学校,最好不要过多谈论。引导孩子把关注的焦点,从考试结果转移到学习过程中来,告诉孩子只要踏踏实实走完这一年就行,这样孩子没有负担就能轻装上阵。 目前家长应注意的问题: 1、?创造和睦、祥和、稳定的家庭气氛。 2、尽量表扬孩子,孩子具有一定的自信心,才会肯去学习,要使孩子每天都感觉到他在学习上取得了一定进步,哪怕是改正一个缺点。 3、多关心孩子的
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