高血压低压高的原因.docVIP

高血压低压高的原因 健康成人的正常血压水平应该小于120/80毫米汞柱，在静息(安静)状态下，非同日三次收缩压(高压)均大于140和/或舒张压(低压)大于90毫米汞柱者，确诊为高血压。高血压低压偏高是指舒张压高于90毫米汞柱，收缩压与舒张压之间的脉压差小于30。 高血压低压高的原因主要取决于外周血管阻力的大小，血管阻力增大，舒张压增高；相反，舒张压降低。超重和肥胖、高盐饮食、过量饮酒者容易发生高血压；控制体重、限盐、限酒是防治高血压的有效措施。精神紧张、愤怒、烦恼、环境的恶性刺激等都可导致血压升高。 高血压低压高的原因主要是不健康的生活方式，因此，要想拥有健康的身体，保持健康的生活方式非常重要。合理膳食，适当限制钠盐及脂肪摄入，增加蔬菜与水果摄入；不吸烟；坚持适量体力活动；节制饮酒；保持正常体重，超重和肥胖者应减轻体重；心理平衡等健康的生活方式对预防和辅助治疗高血压非常有利。 高血压低压高的危害很大，应该引起足够的重视，积极进行预防和治疗。低压高的患者必须接受全方位的治疗，包括生活中的减压疗法。舒张压偏高的患者尤其适合通过运动来改善，最好是骑自行车、游泳、散步、太极拳等温和的有氧运动，而不能通过剧烈的无氧运动来进行。 高血压低压高的治疗，高血压的保健疗法，可采用中医比较擅用的降压散足浴疗法，中药降压散由怀牛膝、磁石、生赭石、归尾、玄参、白芍、天冬、枳壳、生决明、蔓荆子、独活、黄芪、当归、乌药、杜仲、白芥子、干姜、桑叶十八味药秘制研磨而成。完全针对高血压之病因病理，从根本上通过引血下行及养肾调肝来帮助患者恢复机体元气、调养脏腑功能，从而解除高血压致病之根源，而其足浴用药之法亦为传统中医养生之精华，将治疗与养生相结合，禹治于养，正合高血压疾病阴阳失衡、气血失调之病机特点，亦得以保障其神奇之治疗效果。 低压高，说明血管壁弹性差，从某种意义上说比高压高要危险。 治疗药物有：利尿类：吲达帕胺片，速尿，安体舒通等 钙桔抗剂：波依定，心痛定，尼福达（长效心痛定）等。 ACEI：卡托普利，依那普利，洛汀新，科索亚等 治疗低压高关键要看利尿剂和其它降压药怎么组合！ 降压药膳——五味平压饮 原料有：紫菜10克，芹菜50克，番茄1个，马蹄，也就是荸荠20 克，洋葱1个。 制作过程：将芹菜洗净切段，把番茄（西红柿）切成薄片，把洋 葱切成丝，最后再把马蹄也切成片。原料的准备工作就做完了，接下来在砂锅里加入500克的清水， 再将芹菜、番茄、还有马蹄一起放进砂锅，这时候要用中火煮大 约20分钟的时间， 20分钟之后，调入少许食盐、再放入一些味 精，搅拌均匀，注意！这个时候才能加入洋葱和紫菜。