野外生存探险知识之我知.docVIP

野外生存探险知识之我知 野外生存不是一般的野外生活，而是在比较生疏的远离居民区的旷野或原野，吃、住、行都很困难，甚至面临敌人或毒蛇、野兽随时可能侵害的情况下求生。可见，它较平常生活有着很大的不同可分为主动性和被动性两种。主动性的野外生存活动是指一些爱好者有准备有计划地进行这项活动。被动性的野外生存往往是一些意外所致，如迷路、自然灾害、战争、交通工具的失事等，被迫在野外求生。这种情况虽然不常见，但不能完全避免论是主动性的还是被动性的野外生存，自古以来就已有之。不过，主动性野外生存活动在以前并不多，真正作为一种运动形式，还是近几年才兴起的野外生存和探险爱好者。与日常生活有着很大的不同它除了要具备坚强的意志、良好的心理素质、过硬的体魄之外，还必须具备一定的野外生存知识和技能。生命离不开水所有生物都依赖于水，缺少食物很难保证体温不会下降，很难保证过度劳累或者伤病复愈时身体状况得到完全的恢复。从动植物所有无毒性种类我们都有可以食用，当然还得考虑有无价值。只要小心谨慎，就很容易避开那些有毒或危险的食物。不要单一依赖最易获取的食物为主。对于长期生存者来说，饮食中营养成分均衡是至关重要的。寻找正确路程的技巧当灾难降临时，如果只是一味浪费时间顾影自怜身心崩溃，只有积极行动起来才能拯救自己良好的训练和丰富的知识会给你带来自信帮你战胜恐惧、厌倦、绝望和孤独