婴儿辅食添加.ppt

5、制作 ◆水果/蔬菜的制作：削皮，去果核、菜筋，煮烂成浓汁或捣碎。 ◆肉/鱼的制作：去掉脂肪与皮。烹调：烤或煮，去骨搅碎。 6、其它适合的食物 动物肝脏，谷类加工的食物。 7、不宜的食物 饼干，糕点，雪糕，饼类，煎炸的食物。 婴儿辅食添加 一、什么是辅食 完整均衡的营养，对成长中的孩子是很重要的，特别是在0岁阶段的营养给予，更奠定宝宝一生健康的根基。宝宝在6个月大的时候，唾液分泌和胃肠道消化酶的分泌明显多了，消化能力比以前强，胃容量也日渐增大，有能力消费吸收奶以外的其它食品。 另外，尽管母乳、牛奶等乳制品仍是这个年龄宝宝的最佳食物，但它们所含的营养素已不能完全满足宝宝生长以育的需要，因此，父母要在宝宝6个月大的时候，开始给他添加乳制品外的其它食物，这些逐渐添加的食物称为辅食。 辅食添加的条件 年龄：6个月 体重：6.5~7.0Kg以上 神经系统发育完善：如竖头稳 二、添加婴儿辅食的重要性 事实上，虽然母乳或婴儿配方奶所含的营养都很丰富，但父母必须了解添加婴儿辅食的重要目的的包括： 1、补充母奶或婴儿配方奶的不足； 2、刺激婴儿味觉的发育； 3、训练婴儿咀嚼吞咽固体食物和胃肠消化的能力； 4、学习成人的饮食方式，培养良好的饮食习惯； 5、补冲铁及补冲少了维生素和矿物质。 四、给宝宝添加辅食的原则 第一次的经验总是令人难忘，而且好的开始是成功的一半。当宝宝第一次接触母