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《享受生活的五十種方式》1.收集快樂記憶　　快樂是一種愛自己的表現，為自己收集、儲存快樂的感受。　　記下今天發生的五件樂事，把樂事清單夾在筆記本裡，當需要打氣時，讀一讀樂事清單，重溫所有的快樂感受。　　------------------------------------------------　　　2.說說貼心語　　人人喜歡貼心話，也需要貼心話，一句得體的貼心話像久旱甘霖，能適時撫慰受傷的心靈，也能鼓舞人心。　　【比如】：孩子我要你比我強。　　我要和你做一輩子的朋友。　　願生生世世都結為夫妻。　　------------------------------------------------　　3.多繞一點路　　新視野激發新構想，從未見過的風景往往帶來最多的驚奇。　　繞進最小的巷道，進去看看；放棄高速公路，改走多彩多姿的省道；在目的地一公里外停車，走路前往預定地，欣賞沿路景色。　　------------------------------------------------　　4.刻意做一些無聊的事　　如果你會走路，你就會跳舞；如果妳會說話，你就能唱歌。　　生活中充滿了無聊的瑣事，只要用歡欣的心情來面對，即使是最平常的事也會有新面貌。　　比如：早起向身邊的人說早安，刷牙時對著自己微笑一下，或者是高興地做一件無