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南京邮电大学2017年高水平运动员体育专项测试.doc
南京邮电大学2017年高水平运动员体育专项测试
足球项目测试内容、方法及标准
一、测试内容与权重
一级指标 二级指标 权重分
(100) 序号 内 容 一般队员 身体素质(15%) 1 30米跑 15 基本技术(35%) 2 传接球 10 3 位置技术测试 10 4 运球绕杆(标志物)射门 15 比赛能力(50%)
(分组比赛) 5 攻防技术 10 6 比赛作风 10 7 技战术运用 15 8 实战能力 15 守门员 身体素质(15%) 1 30米跑 15 基本技术(35%) 2 扑接球技术 15 3 发球技术 10 4 接高空球技术 10 比赛能力(50%)
(分组比赛) 4 技战术运用 10 5 比赛作风 10 6 反应意识 15 7 实战能力 15 二、各指标测试方法与评分标准
(一)身体素质(15分)
1. 30米跑
(1)测试方法
测试者穿胶鞋(或皮质足球鞋)参加该项测试。在起点采用站立式起跑,脚动开表。每人测试2次,取较好的一次成绩。
(2)男子足球
(3)女子足球.27 4.30 4.35 4.40 4.45 4.50 4.55 分 值 5 4 3 2 1 时间(秒) 4.60 4.65 4.70 4.75 4.80 (二)基本技术(35分)
1. 传接球(10分)
(1)场地设置
(2)测试方法
A、两人一组,在各自的8×8米的范围内,一人用脚背内侧传过顶球,球必须处于滚动运行状态,另一人用合理的动作方法接球,然后再用脚背内侧传球给对方,对方再接球。
B、每组传接球的时间为3分钟,需采用左右脚传球。
(3)评分标准(男、女)
优秀(8.5—10分) 良好(7—8.5分) 中等(5.5—7分) 较差(4—5.5分) 差(4分以下) 传球动作方法正确、协调,力量、球速适当,传球方向、落点准确。接球方法合理、协调,动作连贯,便于做下一个动作。 传球动作方法正确,动作较协调,传球方向、落点较准确。接球方法较为合理,动作正确较协调,接球基本到位,比较连贯。 传球动作较正确,动作协调性一般,落点基本准确。接球方法较为合理,动作正确较协调,接球基本到位,动作较连贯。 传球动作方法不够规范,动作协调性较差,传球方向、落点不够准确。接球方法不够合理,动作连贯性尚可。 传球动作不规范,动作协调性较差,传球方向、落点不准确,没有球速和高度。接球方法不可理,动作连贯性差。
2. 运球绕杆(标志物)射门(15分)
(1)场地设置
(2)测试方法
A、测试者将球放在2米宽的起点线上开始运球,球动开表计时。依次曲线运球绕杆(标志物)后,在罚球区外射门,球到达球门线垂直面停表。球射进球门为有效,射门不进或击中门柱弹出为无效。
B、每人运球绕杆(标志物)左、右脚射门各一次,成绩之和为一组,每人可做两组,取较好一组的成绩。
(3)男子运球绕杆评分标准
分值 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 时间(秒) 16.0 17.0 18.0 19.0 20.0 21.0 22.0 23.0 24.0 25.0 分 值 5 4 3 2 1 时间(秒) 26.0 27.0 28.0 29.0 30.0
(4)女子运球绕杆评分标准
分值 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 时间(秒) 18.0 19.0 20.0 21.0 22.0 23.0 24.0 25.0 26.0 27.0 分 值 5 4 3 2 1 时间(秒) 28.0 29.0 30.0 31.0 32.0
(三) 位置技术测试(10分)
(1)前锋、前卫测试方法:在罚球区前沿接直传球后,回传反切,再接球完成射门。
A、测试者站在罚球区前,启动回撤接球回敲反跑,由考官传出直线球,在罚球区前沿接球后完成射门。
B、每人左右脚各完成三次射门。
(2)评分标准
优秀(8.5—10分) 良好(7—8.5分) 中等(5.5—7分) 较差(4—5.5分) 差(4分以下) 跑动时机恰当,接球动作合理,射门技术出色,射门效果好。动作流畅。 跑动时机恰当,接球动作较合理,射门技术良好,射门效果较好。动作较流畅。 跑动时机基本恰当,接球动作一般,射门技术一般,射门效果一般。动作不流畅。 跑动时机不恰当,接球动作不合理,射门技术较差,射门效果较差。 跑动时机不恰当,接球动作不合理,射门技术差,射门效果差。动作不熟练。 后卫测试方法:在罚球区附近用头或脚解围。
A、测试者站在罚球区附近,考官在中线附近传高空球,测试者根据球的落点,用头或脚,将球解围出去。
B、左右各传三次球。
(4)评分标准
优秀(8.5
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