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体育理论题库练习＿体育基础知识 第 1 题：《国家学生体质健康标准》中大学男生1000米女生800米跑的及格标准分别是 单项选择 A 都是4分30秒 B 4分334分23秒 C 4分304分20秒 D 都是4分20秒 选择结果 　 　（×） 正确答案 B 第 2 题：下列哪组锻炼为有氧运动 单项选择 A 健身游爬山等 B 投实心举体操等 C 50米跳立定跳远等 D 跳100米滑冰等 选择结果 　 　（×） 正确答案 A 第 3 题：对20岁左右的年轻人讲，为达到良好的锻炼效果，其运动时心率应控制在什么范围？ 单项选择 A 120-160次/分 B 120次以下/分 C 160次以上/分 D 随意 选择结果 　 　（×） 正确答案 A 第 4 题：下列哪组练习主要是发展下肢力量？ 单项选择 A 负重半抓俯卧撑 B 卧提杠立定跳远 C 快俯立飞推举 D 负重深跨步负重起踵 选择结果 　 　（×） 正确答案 D 第 5 题：下列哪组食物维生素C含量较高？ 单项选择 A 西红土柑桔 B 麦牛蔬菜 C 鸡白苹果 D 胡萝青瘦肉 选择结果 　 　（×） 正确答案 A 第 6 题：运动中和运动后的饮水 , 应以 _______ 为原则。 单项选择 A 少量多次 B 多量少次 C 少量少次 D 多量多次 选择结果 　 　（×） 正确答案 C 第 7 题：体育的娱