纠正不良坐姿班会.docVIP

《纠正不良坐姿》主题队会方案 甲：同学们书写作业时，坐姿很容易被家长和教师忽略，不经意间，养成了错误的坐姿。 乙：大多数同学书写时身体都前倾的厉害，胸靠着桌子，头离纸面过近，整个身体的重量都压两只手臂上，手臂得不到解放， 甲：这样在书写时无法舒适的移动，容易引起同学们握笔过下，书写易疲劳，字迹不公正，书写速度过慢。 乙：从而引起同学们的学习效率低下，眼睛易近视等，甚至有些同学腰部扭曲，形成习惯，还会严重影响同学们的生长发育。 甲： 可见，一个小小的坏习惯可能影响同学们的一生。 乙：那么如何才能让同学们纠正不良坐姿，养成正确坐姿的好习惯呢？ 同学（一）：建议家长首先要给我们选好合适的桌子和椅子，让孩子坐在椅子上大小腿能成90度角，提醒孩子坐半个凳子，腰和大腿也成90度角，重心落在凳子上，两臂能自由活动，并做到“三个一”：手指离笔尖要一寸，胸离桌子要一拳，眼离纸面要一尺。 同学（二）：思想上，让同学们了解错误的姿势会对他以后有什么影响，引起同学们的重视。 同学（三）：了解自己的坐姿错在哪儿，才会知道如何改正。我们可以把正确的和错误的坐姿拍成照片贴在墙上。 同学（四）：把正确的写字姿势编成儿歌写成写字操，请同学们读熟背熟。 同学（五）：请家长用鼓励来促进同学们改正，例如，在孩子作业时，家长陪孩子一段时间，用手表来记录孩子支持正确坐姿的时间，从一分钟起，逐步延长，效果会较好。 甲