- 1、本文档共86页,可阅读全部内容。
- 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
查看更多
批评的方法: 如果你必须挑错,从称赞和诚心感激着手; 间接地提醒他人注意自己的错误; 在批评他人先谈到自己的错误 用“建议”而不用下“命令” 让他人保住面子 第二章 成功者的人生修养 博爱 人格尊严 处世的修养 一、树立博爱的情怀 只有博爱的人,才能胸襟开阔,才能真正做到待人热情、友善、乐于助人,才能在人际交往中永立不败之地。 生命就像一种回声,你送出什么它就送回什么,你播种什么就收获什么,你给予什么,就得到什么。你想要别人是你的朋友,首先你得是别人的朋友。心要靠心来交换,感情只有用感情来博取。 1、友善能铲除障碍 世界上最受欢迎的人,一定都是品德高尚,有仁爱之心的。 愤怒和暴力只是外在力度,只有友善才能感发人性中光辉的部分,真正深入人心灵。 西方有句古语:一滴蜂蜜比一加仑胆汁能够捕到更多的苍蝇。 心理学中一条原理:照镜子效应。 2、博爱使你心态健康 虐待自己常常是因为解决不了的矛盾、破坏性的欲望、不愉快的感觉等压抑在心里,而造成的自我惩罚。“虐待他人”则多是为了自卫、报复,甚至是单纯的泄愤。 雨果说“世界上最辽阔的是大海,比大海更辽阔的是天空,比天空更辽阔的是人的胸怀。” 博爱是种情操,更是一种修养。只有博爱的人,才懂得善待自己、善待他人,生活也才充满欢乐。 二、维护人格尊严 维护人格尊严,就是维护自己做人的权利,就是尊重自己;连人格尊严都可以放弃的人,就是不把自己当人,也就是自己贬低自己。一个人如果自己都不尊重自己,别人又怎么尊重你呢? 1、唱自己的歌 我们可能并不显赫一时,可能永远只是芸芸众生中渺小的一员。但我们仍然要用顽强的生命力奋力地唱自己的歌。 拜伦:我生来绝不是为世俗这沉闷的戏文扮演繁忙的配角。 不为自己而生活的人,一定没有享受过生活;只有为自己而生活的人,才懂得享受生活。 2、让个性之花开放 有鲜明的特点,就有极强的感染力,就能引起深切共鸣,有个性本身就是一种超越,一种魅力。 人的性格对人的气质和能力有极大的影响。性格决定人的习惯思维和行为方式。 维护人格尊严也就是要让个性之花开放。 3、莫献殷勤 献殷勤者是恐惧的,他是害怕别人不与他好,所以才巴结人,这种交往是不自然而丑恶的。 献殷勤者不仅是丑恶的,而且还会让你丧失主动权。 同时别人对你献殷勤往往是有所图。 三、处世的修养 任何人都不可能喜欢这个世界的每一个人,那你也不能要求这个世界上每一个人都喜欢你。 虽然我们不可能赢得世界上每一个人喜欢,但还是要尽量减少仇人,少一个仇人就多一个朋友。 1、勿道人短长 4、不要好为人师 2、勿触怒别人 3、勿探人隐私 待人的准则: 第三章 心理整容 一个人生理有病,一定会找医生。但心理有病呢?生理的疾病只是损伤健康;心理的疾病却危害灵魂,毁灭整个人。 1、解除心理枷锁 例子:安眠药 树立“一流”心态; 自卑的产生以己之短比人之长; 自卑的产生是太过谨慎,对自己要求太高; 挣脱“缺陷”的束缚; 2、建立乐观的生活态度 人的快乐与否决定于自己的心态 叔本华:一个悲观的人把所有的快乐都看成不快乐,好比美酒到充满胆汁的口中也会变苦一样。生命的幸福与困厄,不在于降临的事情的本身是苦是乐,而要看我们如何面对这些这些事。 失败中存在着等量甚至更大意义的种子; 成功是一个整体,而失败是整体中缺少了一部分。 失败不是真正意义上的完结,而是新的探索的开始。 烦恼是心理问题 所谓伤害,所谓的烦恼,只是我们的内心造成,是我们自己伤害自己。 一个人只要宽宏大量、心地豁达,那么几乎没有东西能伤害到他。 建立乐观的生活态度吧!乐观的人到那里都受欢迎,是生活中的天使。 3、克服压抑 压抑是心理病态罪魁祸首。 在日常生活中,在尊重别人的前提下,要善于把压抑即时发泄出来。 不要因为自己的压抑发泄而伤害别人。 增强律己力。 下篇 技巧篇 这世界退立一旁吧,让每一个知道自己要往哪里去的人通过! 任何人都讨厌别人对自己用技巧,一旦知道别人在用技巧,就会反感。所以实际交往中最大的技巧就是真诚。只有真诚才能取得持久的效力,也只有真诚的人才是人际交往中最终胜利者。 第一章 消除防卫心理 马斯洛认为:人有安全的需要 安全需要导致人有深深的防卫心理,使人猜疑心重、胆怯、脆弱,在交往中背上沉重的包袱。如果你对人性有深刻的了解,那为什么不用坦荡的情怀
文档评论(0)