教案模版：健美操.doc

2011级 专业 班 任课教师： （宋体小四） 课程 公体课 题目 拉丁健身操 学时 90分钟 行课时间 2012年 2月 14-17 日 课次 第 1 次 教 材 拉丁健身操 教 具 音乐播放设备 教 学 目 的 要 求 通过90分钟一节课的拉丁健身操有氧练习，充分锻炼学生的心肺功能，发展上下肢协调能力和柔韧性，澎湃的音乐愉悦心身，放松学习带来的压力。 教学重点 难点及其 解决方案 1. 重点：拉丁健身操的肢体动作与基本步法的结合。 2. 难点：身体姿态的保持和步法胯位律动的掌握。 解决方案：放慢节奏，讲解清楚动作细节要点，重复多次练习加强记忆和协调能力。 素质和能力培养 1．认知目标：了解拉丁健身操，对拉丁健身操有一定的认识和理解。 2．技能目标：学习拉丁健身操胯位律动、基本步法及上肢动作，掌握运动的健康理念。 3．情感目标：培养终身体育意识。 参 考 资 料 拉丁健身操视频 实 施 情 况 小 结 老师教学指导情况下，学生对新学习内容基本掌握，在小组自我练习巩固之后，学习效果更佳！ 系主任（教研室主任）签名： 2011年11月7日 教学过程、内容及时间分配 教学方法与手段 准备部分10分钟 1、集合整队，检查出勤人数。