激光祛斑效果.doc

激光祛斑效果 激光祛斑的效果虽然立竿见影，但是却有很多的副作用。而且术后并不能保证不复发。术后护理相当的繁杂，有很多很小的细节，经常容易被忽视。但是一旦被遗忘，可能激光祛斑的钱就白花了。不仅斑点又迅速冒出，而且还比以前更严重。 随着年龄的增加，皮肤逐渐的老化，特别是长时间的日光照射，皮肤中的黑色素逐渐开始失衡，导致皮肤表层黑色素分布不均匀，最直接的体现就是形成了色斑。而悲哀的是，女人的色斑又是最难攻克的皮肤难题之一。行动一：将防晒进行到底 紫外线是形成色斑最大的罪魁祸首，因此防晒是祛斑最重要的环节，也是防止斑点反弹的重要因素。在干燥的春季，虽然阳光虽不如夏季那么炽热，但残留的紫外线仍然能令你“花容失色”。因此，在春季外出时，一定被忘记涂抹防晒霜。当然，由于春季的阳光还算比较温和，因此选择SPF值为15左右的防晒产品就可以了，倍数过高也会为皮肤带来负担。 行动二：勤去角质 春天虽然已经开始转暖，但温度仍然是比较低的，过低的温度会让肌肤的新陈代谢变得十分缓慢，角质层也就逐渐积累、变厚。尽管角质本是保护肌肤不受损伤的，可是角质层过厚，会大大减弱肌肤的通透性，并削弱肌肤对祛斑产品有效成分的吸收。 因此，春季祛斑的要诀之二就是要选择温和的去角质霜勤去角质，最好的频率是一周使用一到两次，太过频繁也会为皮肤造成损耗。使用时，力度要轻，先把去角质霜轻抹在脸上，停留3分钟左右，再以打圈的按摩方式，让死皮剥落。含有人体所需的18种氨基酸，迅速被人体吸收，去皱、美白、淡斑、祛斑……，从根本上解决问题，缔造弹嫩的细滑肌肤！快速有效逆转肌肤年龄。独有羟脯氨酸具有收紧结缔组织的作用，使乳房挺拔丰满、富有弹性。行动四：不急不躁最祛斑 女人往往都是在乎自己的容貌的，因此一旦长了斑就开始长吁短叹，觉得生活没有了希望，甚至就此背上沉重的思想包袱，产生焦虑、急躁的情绪。殊不知，过于担忧的心理，会消耗掉体内有淡化斑点作用的维生素C，使斑点更为泛滥。因此，要想祛斑则一定要不急不躁，心情淡然是祛斑的有力保障。 行动五：睡眠要充足 不光是祛斑，睡眠对皮肤的保养作用是很多化妆品都无法比你的。特别是晚上10点到凌晨3点钟的黄金睡眠时间，一旦错过了就无法弥补了，长此以往不但不能祛斑，还会让斑点变的更为严重。所以，静下心来，好好入睡，会辅助你的晒斑早点下“斑”。 行动六：美容祛斑误区了若指掌 自制柠檬汁敷脸：柠檬的祛斑效果是众人熟知的，因为柠檬中含有大量可以增白的维他命C成分，因此很多长了斑的MM纷纷选择柠檬汁敷脸来祛斑，但实际上未经提炼的天然柠檬中的维他命C不仅不能直接被皮肤吸收，且更含有一种称为茄碱的成分，容易形成色斑。假如你以柠檬皮或汁敷脸，再晒太阳的话，出现色斑的机会更会大大增加。正确的做法是用柠檬泡水，这种自制的柠檬水可以从内而外的补充维生素C，让斑点通通去无踪。一、山药枸杞粥——除色斑 原料：粳米100克，鲜山药50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。 制作程序： 1.粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。 2.新鲜山药去皮，刮洗干净，切成小丁状待用。枸杞子用温水泡开待用。 3.锅内加入1500毫升冷水，放入粳米、山药、枸杞，用大火烧开，转小火熬制软烂即可，食用时加入白糖和蜂蜜。 二、什锦水果羹——解暑祛斑 原料：梨一个，苹果一个，香蕉一个，菠萝一块，猕猴桃一个，草莓四个，水淀粉20克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水适量。 制作程序： 1.将梨、苹果、香蕉、菠萝、猕猴桃、草莓洗净，切丁待用。 2.锅内加入水适量，放入所有的水果丁，用大火烧开后转小火熬制。待水果煮烂后加入白糖，最后淋入水淀粉，边淋边用勺推，烧开后装入汤盆内放入蜂蜜即可食用。 三、薏仁莲子粥——美白除雀斑 原料：薏仁150克，莲子50克，红枣五颗，冰糖15克，冷水1000毫升。 制作程序： 1.薏仁淘洗干净，用冷水浸泡三个小时，捞出沥干水分。莲子去莲心，用冷水洗净;红枣洗净去核。 2.锅内加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火烧沸，然后加入莲子、红枣，一起焖煮至熟透，最后加入冰糖，熬至成粥状，即可食用。 四、枇杷红枣粥——润肺养颜 原料：粳米100克，枇杷六枚，白糖10克，冷水1000毫升。 制作程序： 1.将枇杷冲洗干净，撕去外皮，剔去枇杷核。 2.粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。 3.锅内加入1000毫升冷水，加入粳米、红枣，用大火烧开后加入枇杷，改成小火熬煮成粥，最后加入白糖调味即可食用。 五、西芹牛肉羹——美白去斑 原料：西芹50克，牛肉末150克，鸡蛋清一个，料酒5克，盐5克，鸡精8克，水淀粉30克，高汤800克，猪油10克，葱姜丝各适量。 制作程序： 1.将西芹洗净，切成细丁状待用。 2.锅内上火，加入猪油，锅热后加入葱姜丝煸炒香，再放入牛肉末炒散，加