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当代大学生情商问题的思考 院系：经济与管理学院 班级：农管一班 姓名：韩亚恒 学号：0906111016 摘要：当代大学生成长于改革开放这个充满了机会与和挑战的巨变时代，知识经济飞速发展也对人才提出了更高的要求。他们深深地意识到只注重理论知识和专业技能的学习是远远不够的，还必须不断提高自己的情商水平，才能适应未来社会。 关键词：大学生 情商 现状 改善 情商是什么？ 情商也叫情绪智商，它是相对于智商而言的心理学概念。它反映的是一个人把握和控制自己情绪、对他人情绪的揣摩和驾驭、承受外界压力的能力、不断激励自己和把握自己心里平衡的能力，是属于人的非智力因素的范畴。科学家研究表明：情商比智商更重要的一个商数，情商较高的人，一般能把握住生活的机遇，最终取得成功。 情商应该是什么？ 情商的“一个核心”指的是“自己是一切的根源”；情商的“两种能力”指的是个人能力和社会能力；情商的“四个方面”指的是“自我意识、自我管理、群体意识和人际关系管理”。 情商的四个方面，有对应这四种技能：“认识自我的能力、管理自我的能力、认识他人的能力、管理人际关系的能力”。 三、当代大学生情商水平的现状及提高情商的原因？ 1、自身情绪认知能力不足 当代大学生对自身的优、缺点虽有一定程度的认识和了解，并且随着年龄的增长和其独立性不断提高，但对自身情绪的认知仍存在不足。尤其是大学一年级的学生，他们经历了十多年的寒窗苦读，刚入大学校园常常会认为自己是“天之骄子更多的关注自己的优点，而不愿意面对自己的不足，接受不了他人的批评，遇到与自身意见相左的问题时不愿意虚心接受，被人批评时容易产生逆反心理。 2、自身情绪管理能力较差，易被情绪左右 进入青春期的大学生，大多是独生子女，处于特殊的心理与智力飞速发展的一个时期。由于大学生社会阅历较浅，社会经验不足，对人生和社会问题的认识往往飘忽不定，极易出现各式各样的矛盾很容易受外界各种因素的干扰和影响，不能正确的认识和评价自己的情绪状态，容易感情用事。同学关系的好坏或学习成绩的优劣，都能引起情绪的波动。 3、自我激励能力不足，心理调适能力较差 刚进入大学，每个学生对自己的未来都充满信心，但是随着年级的增长自信心而逐渐减弱。大学阶段是人生的转折点，大学生要适应社会赋予他的多重角色，便然会产生各种矛盾很困惑，情感问题、人际关系以及竞争激烈的就业问题等等都是导致他们困惑和痛苦的原因。自我激励能力较低，心理调适能力较差，抗挫能力较弱等原因使得部分大学生在困难和挫折面前往往不能坚强面对，有时会选择逃避，易陷入迷茫困惑当中，从此消沉下去，甚至有时会采取极端的手法处理问题。 4、注重体察他人的情绪，但仍以自我为中心 很多大学生在认知他人情绪方面，能够在相互交流过程中体察他人的情绪，理解他人的心情，及时判断他人的情绪变化。但是往往对他人情绪的认识只是表面化，没有真正站在他人的角度考虑问题，不能设身处地的体会别人的情感体验，这种情绪认知存在认识不足和偏差。但是同时大学生以自我为本位的价值观念仍然普遍存在，自我中心意识比较强，不顾他人的感受，容易主观臆断，往往在评价他人时存在强烈的个人色彩，喜欢用理想的尺度去衡量他人和人际关系，不能够对他人做出正确的客观的评价。 5、情商低导致德商低 部分大学生浑浑噩噩浪费宝贵的大学时光。不注重人生和职业发展的规划，缺乏理想，家庭和社会责任感不强。这样的学生对社会、对身边的人和事的认知往往偏执，在同情、宽容、公正、为人正直、自我节制、尊重他人、和善待人等反映一个人德商的品质方面明显也会不同程度地存在缺陷。这都严重地制约了大学生形成正确的世界观、人生观、价值观。 如何提高当代大学生的情商？ 大多数心理学家都认为情商的可塑性很强，是在后天的环境中逐步发展和提高的。大学期间是学生的能力和人格都在快速发展的重要时期，所以这一时期对于培养情商很重要。因此，在这一时期，学校应从如下方面加强大学生的情商培养： 1、培养大学生认识自我的能力 人是富有想象的主体，想象并不等于现实可能，这就是主观自我与客观自我的距离。主、客自我对接式是一种能动地培养认识自我能力的方式。 指导学生从三方面运用：第一，自我回顾对接。即回顾自己的学习、生活历程，反思正负情绪对自身成长、发展的得失，并从中领悟教益。第二，自我体验对接。即以社会活动、假期志愿活动、毕业实习为载体,带着自己丰富的想象深入社会实践。品尝人生五味，体验主观自我与现实生活的落差。第三，自我理性对接。即在对自身条件、环境正确分析判断的基础上．通过主观自我与客观自我的理性对接，找出二者之间的差距．清晰自己的优势与弱势，学会根据环境、条件的不断变化灵活修正自己的主观愿望，拉近理想自我与现实自我的距离，从而加深对自我的理性认识。 2、培养大学生管理情绪的能力 情绪是人的感官