胃溃疡患者若何做到饮食防备.docVIP

　　对于溃疡病患者来说日常饮食习惯非常重要，即使已经治愈的溃疡病如果不注意日常饮食，还是会导致旧病复发。那么胃溃疡病患者该如何注意饮食预防呢? 　　1、营养丰富、易于消化的食物。 　　平常以营养丰富、含渣滓少、易于咀嚼、容易消化的食物为宜。假如溃疡严重或有少量胃出血时，则应以流质饮食为宜，如牛奶、米粥、面糊等，这样不仅可供给患者较多营养，而且牛奶可中和胃酸，有利止血。但要忌食肉汤、鸡汤和甜食，因为它们能促使胃酸分泌，对溃疡的愈合不利。 　　2、忌食生冷、过硬过热油炸食物。 　　油煎或油炸的食物或生冷、过硬、过热的食物不仅不易消化，而且还会促使胃酸过度分泌，直接损伤溃疡面。此外，太热的食物还可使血管扩张，容易造成胃出血。而刺激性的食物如辣椒、咖喱、香料以及醋、过量的食盐、酸、酱油等，糖果、浓茶、咖啡和烟类等，均可刺激溃疡和胃黏膜，增加胃液酸度，所以也应尽可能避免食用。 　　3、按时吃饭，避免暴饮暴食。 　　养成良好的饮食习惯。天天要按时就餐，每餐进食量要有一个基本定量，吃得太饱可使胃负担过重。吃得过少，食物不能充分中和胃酸，有可能造成胃壁自身消化或因溃疡受胃酸刺激而造成疼痛。进食时要细嚼慢咽，以利消化。 　　4、每天补充维生素C。 　　我们天天的食物中虽含有维C，但对胃溃疡病人却是个例外。因为，溃疡药物的碱性作用会影响维C的吸收，仅凭食物中的维C剂量是不够的，最好额外补。