2015中考政治(教科版)总复习课件：第4课时情感世界(共15张).pptVIP

考 题 探 究 考 题 探 究 考 点 聚 焦 考 点 聚 焦 考 点 拓 展 考 点 拓 展 第4课时　情感世界 解 题 指 导 解 题 指 导 第4课时┃ 情感世界 考 点 聚 焦 考点拓展 考题探究’ 考点聚焦 考点 多彩情绪　缤纷情感 解题指导 课标要求： 理解情绪的多样性、复杂性，学会调节和控制情绪，保持乐观、积极的心态。 问题 解读 1.情绪的基本类型是什么？情绪基本分类有哪些？情绪有什么作用(影响)？ 　(1)情绪的基本类型有喜、怒、哀、惧。还有复合情绪，如亦悲亦喜、百感交集等。 　(2)情绪有正常与不正常、积极(良好)情绪与消极(不良)情绪之分。 　(3)不同的情绪对于人的身心健康和成长发展有不同的作用。情绪犹如双刃剑。正常的、积极(良好)的情绪不仅有利于我们的身心健康，也对我们的学习、工作和生活有积极作用；反之，则影响我们的身心健康，妨害我们的学习、工作和生活。 　(4)情绪不好是因为我们对事物的看法或态度不合理引起的，情绪是可以调节和控制的。 第4课时┃ 情感世界 考点拓展 考题探究 考点聚焦 解题指导 2.少年的情绪特点 　(1)比较敏感，但不稳定。(2)比较强烈，但相对脆弱。(3)变化迅速，但不持久。(4)容易冲动，缺乏理智控制。 3.怎样调节和控制自己的情绪？(调节情绪的途径和方法) 　(1)认知调节法：从不同的角度看待和处理问题。 　(2)理智控制法：情绪冲动时，必要的、成熟的理智控制就是坚固的堤坝。 　(3)合理宣泄法：倾诉、写日记、到适当的地方大喊大叫、大声歌唱、痛快哭一场、做剧烈的运动。 　(4)心理放松法：呼吸放松法、肌肉放松法、静坐放松法。 　(5)行为调节法：转移注意力，如参加劳动、欣赏自然风光和名胜古迹、做运动、听音乐、逛街等。 　(6)理性升华法：从更宽广的视野看问题，用更高的目标要求自己。 　注意：行为调节法与心理宣泄法最大的区别在于注意力是否发生转移。 第4课时┃ 情感世界 考点拓展 考题探究 考点聚焦 解题指导 4.培养丰富的、健康的、高尚的情感的意义有哪些？ 　有助于调节、控制和消除不良情绪，培养和发展积极的情绪。在积极情感的激励下，我们不断地追求真善美，完善自己，使自己具有高尚的道德品质，培育丰富的、健康的、高尚的情感是道德品质发展的重要途径之一。 5.怎样培育高尚情感？ 　(1)感受理智。(2)体验道德。(3)欣赏美好。 第4课时┃ 情感世界 考 点 拓 展 考点拓展 考题探究 考点聚焦 1我们在宣泄情绪时，应该注意哪些问题？ 情绪的宣泄要在道德和法律允许的范围内进行，不能妨碍他人，不能损害他人和集体的利益，换句话说就是喜怒哀乐，不忘关心他人。 解题指导 第4课时┃ 情感世界 考点拓展 考题探究 考点聚焦 解题指导 2在理解情绪考点时要注意的问题 (1)复杂多样的情绪可分为喜、怒、哀、惧四类。 (2)情绪犹如双刃剑，会对人产生不同的作用。 (3)情绪与个人的生活态度紧密相联。 (4)我们应该学会在合适的场合、用合理的方法表达情绪。 (5)调控情绪有很多方法，要善于区别并运用各种方法来调控情绪。 第4课时┃ 情感世界 考 题 探 究 考点拓展 考题探究 考点聚焦 探究点一 情绪有积极与消极之分 例1　南昌市昌北国际机场因强雷雨天气取消航班。两名旅客情绪失控，大闹机场，干扰了机场工作秩序，造成不良影响，受到法律惩处。对此认识正确的有(　　) ①消极情绪不利于人们正确认识和解决问题 ②情绪的宣泄不能损害他人和集体的利益　③他们认识到了公民的权利与义务是一致的　④公民在行使权利时，不得超越法律许可的范围 A．①②④　　　　　　B．②③④ C．①②③④ D．①③④ A 解题指导 第4课时┃ 情感世界 考点拓展 考题探究 考点聚焦 解题指导 应对策略　情绪对人们的行为和生活产生特定的影响。情绪是多种多样的，对人的影响也是不同的。积极的情绪能够使人思维敏捷、体力充沛、精力旺盛，有利于个人正确认识事物、分析和解决问题，从而正常发挥自己的水平，有助于个人成长。消极情绪则会妨碍个人的发展。我们在宣泄情绪时要在道德和法律允许的范围内进行。 第4课时┃ 情感世界 考点拓展 考题探究 考点聚焦 探究点二 调节和控制自己的情绪 例2　小军因模拟考试失利，情绪低落。为排解消极情绪，小军应该(　　) A．到教室大喊大叫 B．乱砸东西，损坏公物 C．抓紧时间学习，每天只睡三个小时 D．在合适的场合、用合理的方式发泄情绪 D 解题指导 第4课时┃ 情感世界 考点拓展 考题探究 考点聚焦 解题指导 应对策略　调节情绪的方法是多种多样的。A、B、C、D都属于用宣泄方法进行调节，但A、B、C的方式会给他人、集体或自己带来不必要的损害，不是合理的宣泄，不利于调节情绪，反