好习惯好人生.pptVIP

猜一猜(谜底两个字) 活动体验：叉手1 （1）全体注意，请按照要求操作； （2）请大家双手交叉握在一起，连续做6次，最后一次，保持交叉状态； （3）请注意自己的手指是怎样交叉的，是左手大拇指在上还是右手大拇指在上？ （4）你每次手指交叉姿势一样吗？为什么？ 好习惯，好人生 小故事，大道理（1） 一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象？ 印第安纳州西南端的小镇，迎来了一支马戏团。人们成群结队地来观看马戏团撑帐篷。人们简直被大象不可思议的力量迷住了，大象竟然可以毫不费劲地抬起巨大的帐篷柱子，还可以撑起巨大的帆布！那天晚上，有一家人坐在巨大的帐篷底下观看演出。 人们也可能被“训练”！或者用心理学家的话来说，像大象那样“条件反射”地受到某种定性的思维、行动以及结果的禁锢。这时候，他们往往不自觉地陷入了自己强加于自己的某种陷阱之中。 小故事，大道理（2） 北京有一家外资企业招工，对学历、外语、身高、相貌的要求都很高，但薪酬挺高，所以很多人才都来应聘。过五关斩六将，终于到了最后一关：总经理面试。 一见面，总经理说有急事离开，让他们等10分钟，他们很有礼貌的答应了，个个踌躇满志，得意非凡，闲不着，围着总经理的大写字台看，只见上面文件一摞，资料一摞，他们便互相传阅讨论着。 10分钟后，总经理回来了宣布面试已经结束，没有一个被录取。年轻人们都很疑惑。 20世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，当时挑选第一个上太空的人选时，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱了下来。他觉得这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢？ 就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动，他想：只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。 在他的推荐下，加加林成了人类第一个飞上太空的宇航员。 你身上有哪些好习惯，你想过吗？ 有没有勇气拿出来晒一晒？ 你身上有哪些不良习惯，你想过吗？ 用没有勇气拿出来晒一晒？ 习惯决定命运 制约成功的17大恶习—— 9、不说实话，不干实事，整日研究上级的喜好，总想通过走“捷径”达到自己的目的。 10、一瓶子不满，半瓶子晃荡，大事做不来，小事又不会做。在领导面前夸海口、决心大，事情做不好时会找无数的理由为自己开脱。 11、权力欲望熏心，控制欲望极强，总想命令别人，指挥别人，不想被别人指挥。甚至想做一人之下，万人之上。 12、为了自身只顾讨好上级，习惯看上司眼色行事，看上司脸色说话；不顾部下的困难，不敢为部下说话。 13、拉帮结伙，立小山头，怀着个人不良目的溜须拍马。 14、损公肥私，利用工作、职务之便，为个人或小团体捞取好处。 15、明哲保身，不愿意承担责任，拈轻怕重，出了问题就往别处推；分内事干不好，分外事不想干。 16、不以身作则，不树立榜样，独断专横，手电筒只会照别人的缺点、问题，从来不照自 17、报喜不报忧，夸大其词，能把天吹破。出了问题，大事化小，欺上瞒下。 不同的习惯导致不同的结果 口在上：另 兄 只 号　史　巴　 口在下：召 古 占　右　石　台 口在左：叹 叨 叼　叻　叱　叮　叭　叽　叫　叩 叶 口在外：田 由 甲 申　目　囚　　 口在内：可句 ……　 让优秀从好习惯开始（聆听IT巨人的教诲） 比尔·盖茨给中国学生的11条忠告 忠告一给自己一个梦想 忠告二找准目标 忠告三选择积极的心态 忠告四秉持自己的个性 忠告五添几分冒险 忠告六学会创新 忠告七主动去敲机会的门 忠告八别不把学习当回事 忠告九管理好自己的时间 忠告十保持充沛的精力 忠告十一不达目的不罢休 （1）请大家想一想刚才你叉手时手指的位置是左手大拇指在上还是右手大拇指在上； （2）现在请大家重新叉手，要求手指交叉的顺序要正好相反（例如本来左手拇指在上的改为右手拇指在上）； （3）连续做3次；当姿势和刚才的姿势有所改变时，你有什么感受？ ————年————月————日 不良习惯：————— 改进方法：—————————— （尽量找到多种方法） 我邀请———做我的评判人， 提醒我要和坏习惯绝交。 一个星期后，我的表现怎样？ 治疗结果：———— 评判人签名：———— （1）现在请大家再次叉手，要求手指交叉的顺序和刚才改变后的顺序保持一致，连续10次； （2）再次叉手，要求手指交叉的顺序和刚才改变后的顺序保持一致，连续10次； （3）现在请大家再次叉手，连续5次； 美国一项研究发现，养成一个习惯需要21天，就是说，一个习惯的形成，一定是一种行为能够持续一段时间，测算大致是21天。而且，不同的行为习惯形成的时间也不相同，有的需要30至40天。 总之，时间越长习惯越牢。 相信自己，能够养成好习惯，并为之不断努力 这些人你认识多少？ 第一份名单：傅以渐、王式丹、毕沅