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什么是营养 幼儿平衡膳食有什么特点 哪些营养素对增加孩子智力发育有帮助 最新均衡饮食的秘方是？ 五谷类 水果及蔬菜 肉类 奶类制品 调味料 怎样补充微量元素 四维营养，放心成长 宝宝第一次睁开眼睛、第一次微笑、第一次呀呀学语、第一次欢快地舞动小手和小脚，都让爸爸、妈妈们激动不已。相信天下所有的父母都希望自己的宝宝能够健康快乐地成长。宝宝的营养摄取非常重要，那么，爸爸、妈妈们，宝宝的成长所需的四维营养，你知道吗？ 如何提高抵抗力 儿童有哪些饮食误区 儿童营养 Powered by 随着生活水平的改善，健康意识的提高，人们越来越关心自己和家人的营养和健康。 关心吃什么才有“营养”，有利于健康。但是许多人对于什么是“营养”，怎样吃才有“营养”，才有利于健康，并不是十分清楚。 营养是指人体从外界摄取适当有益物质以谋求养身的行为，是人体摄取和利用食物的综合过程，是对食物中养料的摄入、消化、吸收和排泄等的全过程。 人体为了维持生长、发育、代谢、修补等生命活动而摄取和利用食物养料的生物学全过程称为营养。 .幼儿期间孩子的脑和神经系统发育迅速，因此应特别注意给孩子补充必要的健脑食品。 孩子的骨骼处于可塑性阶段，如果因饮食营养不合理，会影响骨骼系统的正常骨化，使孩子将来的体型受影响。