走出青春期困惑.pptVIP

?????有人说青春是一种美丽的心情,它属于鲜花和歌声;?有人说青春是七彩的颜色,涂抹出最美丽的色彩;??青春的心宽得像海，青春的心蓝得像天，青春的心纯得似镜，青春的心美得如梦。然而在这青春季节里也有阴雨霏霏，让花季的少年困惑迷茫，有人说长大真好，也有人说长大真烦。 5、青春期的我们开始关注自己的外表，在意别人的评价。 不知为什么，我现在总是爱打扮自己，希望引起别人注意。妈妈说我‘不学好’，我很生气，难道爱美之心有错吗?”?  6、我到底是个什么样的人呢？ 我常常搞不清楚自己是怎样的一个人，有时觉得自己很能干，也敢想敢干；而有时侯又觉得自己什么都不行，甚至不敢发表自己的意见。 心理的变化 1、成人感与幼稚感的矛盾 刚刚步入花季的我们，要面对许多的困惑，许多的难题：不知道应以何种姿态出现在公众面前，才能得到别人的承认与喜爱；与父母的关系出现裂痕，与父母的感情在疏远；不知如何保持或确立自己在同伴中应有的地位；不知应如何使自己变得坚强；不知如何控制自己的情绪、不要感情用事；……困扰的事情太多。所有这些，都是步入青春期的信号，是心理开始走向成熟的必然。 自我塑造—做最好的自己认识、悦纳自己并欣赏自己 活动一：我是一个——的人 （5个形容词） 我的优点是—— 我的缺点是—— 活动二： 我喜欢的老师 老师，请听我讲讲心里话 李芳： 你好！ 不知什么时候起，你已成为我生命中的一部分。 每天走进学校，从见到你的第一眼开始，你的一言一行、一举 一动总在我的关注中，上课时，我总是不知不觉地把胳膊放在 桌上，头向左歪，偷偷看着你；课间活动，只要有你的地方， 不远处肯定有个注视你的身影。我现在好痛苦，满脑子都是你 的影子，学习总集中不了精神，干什么都没有情绪。 李芳，本不该给你写这封信，可我实在控制不了自己，摆 脱不了这份情感，真希望时时刻刻看到你的笑脸，聆听你的声 音。 秦感 秦感不寄这封信，怎么摆脱困惑？ 1、把苦闷宣泄出来 A 找个朋友倾诉，获得帮助 B、记日记，把这份感情变成自己的秘密。 C、参加激烈的体育运动 2、转移注意力 A、培养积极向上的兴趣爱好，把精力转移到这些爱好上。 B、扩大交往范围，投入到集体学习、活动中，回避与李芳单独相处 3、将这份感情埋藏在心理，升华为无尽的动力，去刻苦学习、立志成材，为长大后获得这份感情打好基础。 如果信真的寄出去了，收到信的同学又该如何面对？ 1、如果你相信老师能够理性处理，而且是不伤害对方的前提下，最好请老师处理且帮你出注意。 2、理智接受这封信。但是要明确拒绝，同时要保密、不向周围同学炫耀，传阅信件。 3、如果你不想伤害到对方的话，就可以像这首诗那样向对方表明你对他的态度。 等一等 等你的肩膀更厚实 不， 不要说 让我们依然保持沉默 我是多么珍惜 这天真羞涩 你也应该保持那青春的活泼 我们的肩膀 都还稚嫩 扛不起太多的责任 等一等吧 等你的肩膀更厚实些 我也懂得了什么是成熟的思索 爱情是人世间最美好的感情，每个人都有爱和被爱的权利。只是在你还不成熟时，爱情会因为你的盲目和鲁莽而受到伤害。所以并非你不能去爱，而是爱实在珍贵，请不要轻易地伤害它。为了自己一生的幸福，请学会等待吧。 真爱需要等待！ 父母不理解我，不接受我，不体会我的想法，总要求我用他们的价值观和理念来做事、读书、求学。所以我总是避开他们，越来越孤独。 你曾经也有类似的感觉和经历么？ 你是如何处理的？ 与父母和谐相处的艺术 1、你应该接受你的父母，千万不要因为感觉父母不理解你而自我封闭。 父母的成长环境不同，思维方式不同，他们对成功的定义可能也