时间统计法总结 .docVIP

　　时间统计法总结 [时间统计法总结]一、产生原因 　　柳比歇夫在年轻时，明确的知道要达到什么目标，时间统计法总结。 　　他善于统计，通过计算得知，为达到目标，需要比常人或现在的自己付出更多的精力和时间。所以他开始找寻方法。 　　二、过程 　　他是逐步他的时间统计法的。 　　开始，他只是充分利用一切时间下脚料，但后来时间下脚料越利用越少，而时间需求越来越大。 　　他通过时间统计法，对自己进行了研究和试验。试验在写、读、听、工作、思考各方面，他到底能干多少，怎么干。 　　他不让自己负担过重，力不胜任。 　　他循着他能力的边缘前进，对自己能力的掂量愈来愈精确。 　　这是一条永不停顿的自我认识之路。 　　最终，他形成了一套集时间记录，总结，计划于一体的系统化工作方法。 　　三、达到的效果 　　1.柳比歇夫一生无数的成就 　　2.获得了大量的时间 　　3.身体虽不好，但长寿，一生基本健康 　　4.证明，如果把才能集中到一个目标上，可以取得多么多的成就。 　　5.可以了解到自己的变化，看书的数量，各种类的比重，时间的具体流向。 　　四、时间统计法介绍 　　原文摘录：他利用统计学的知识对时间进行统计，分析。 　　每天一小结，每月一大结，年终一总结。 　　记下工作的起讫时间，误差不超过5分钟。 　　不断看表,无休无止的进行自我工时标定。任何活动-休息、看报、散步，都记下时间，多少小时，多少分钟。小结所用的时间也奥记录。他的每篇论文都有时间成本。（多年来经常看表的结果，柳比歇夫肯定形成了一种特殊的时间感。借助于一种内在的注意力，感觉的到时间的流逝）--什么都记下起讫时间。 　　他的日记很简短，只记和自己工作或自身相关的事。国家大事在上面基本没有反应。--记录所用语句很短 　　每天临睡前进行时间统计。计算时间花在什么地方了，花了多少。最后算出基本消耗时间。每天只合计第一类的工作时间。（他每天的统计，结算，详细到了无情的地步，什么也不隐瞒，什么也不缩小。）--每天小结，睡前，纯时间的工作统计，总类统计，分类统计。 　　计算的是纯时间，即刨除工作中的任何间歇。毛时间就是用在这项工作上的所有时间，包括毛时间和休息时间。 　　每月小结，将每天第一类工作时间合计出来，第二类的。等。然后是第一，二类的工作的一览表。借助图和表的形式。 　　--每月小结，详细统计这月中的时间消耗。模式：总类，分类，详表。 　　第一类的非常详细，第二类的同样非常详细。 　　年终，根据月小结做份年度总结，列出一览表，旁边注着数字，又是加又是乘。要求进行自我分析、自我研究，效率有什么变化，为什么? 　　年度总结篇幅巨大，很详尽。什么记录都有。看了多少书，什么书，各国文字的文艺作品看了多少等。 　　再统计一遍。把所有干了的，读了的，看了的统统收集到一起，加以计算，分门别类。一年来的工作和休息-简直什么事都要结算累计。例：娱乐-六十五次。接着列清单，列举看过的戏、电影、听过的音乐会、参观过的展览会 　　年度总结有个欠债的账单，列着每月看完的书留下的尾巴。每年重复一次，没有减少。 　　每份小结、总结的末尾都注明了他们的代价-花了多少小时多少分钟。 　　个人总结 　　每天一小结，每月一大结，年终一总结。统计加比较分析。统计时间流向，比较两个阶段，分析原因 　　--什么都记下起讫时间 　　-记录所用语句很短 　　--每天小结，睡前，纯时间的工作统计，总类统计，分类统计。 　　--每月小结，详细统计这月中的时间消耗。模式：总类，分类，详表。 　　年终总结，按总类、分类、详表的模式，统计这一年。并自我分析，研究。效率有什么变化，为什么，工作总结《时间统计法总结》(..)。 　　总结出自己的工作能力，找到适合自己的精力安排方式。 　　五、有关计划的部分 　　计划有月计划，年计划，五年计划。 　　月计划 　　他拟定计划，预先安排下一个月的时间，安排好每小时。学会计算一切时间。基本工作的时间也要计划一番（备课、生态学、昆虫学）。第二类工作时间比第一类工作时间多百分之十左右。 　　他把一昼夜中的所有时间即纯时间算成十个小时，分成三个单位或六个半单位。 　　需要高深学识的工作，一天至多干七八小时。每天都要睡觉，吃饭。这是必须的标准活动。一般约有十二至十三小时毛时间可用以非标准活动（如办公、学术工作，娱乐等） 　　每月预算三百小时，总结、计划占百分之一，顶多百分之二。 　　计划的复杂性在于如何安排一天的时间。用去的时间，应该同他从事的工作相称（我觉得是说时间花费的多少和工作的重要，紧急程度相符） 　　计划就是挑时间，规定节律，使一切各得其所。 　　除最富于创造性的第一类工作，所有规定的工作量都竭力完成。第一类工作包括中心工作（写作、搞研究）和例行工作（看参考书、做笔记、写信等）。第二类工作包括做学术报