流行病调查统计表明大学生容易存在心理不良反应与适应.ppt

* * * * * * * * 流行病调查统计表明：大学生容易存在心理不良反应和适应性障碍，相当数量的在校大学生存在不同程度的心理障碍，有些学生甚至达到非常严重的程度。因为心理障碍或精神疾病导致休学、退学人数占患病总人数的30%左右。 四川南充的张非考出了677分的高考分数，名列南充市理科第二名，这已经是他最近几年第三次参加高考。此前，他一次考上北大，一次考上清华，却又都很快退学 这个社会像个宇宙，那种成功的人像恒星，坚守位子，老不动摇，正在向成功努力的是行星，有既定的轨道正一步步稳稳向恒星靠近。我们刚步入社会，像小型天体在万有引力的作用下，一会儿向这颗星靠，一会儿移向那颗星，飘摇而痛苦，我们是迷茫的。但如果我们能调整好心态那么我们就能变为行星最终成为闪耀的恒星。 马加爵事件 刘海洋泼硫酸事件 人的生命是需要很多支点的，父母，家庭，朋友，包括成功与失败，不能把目光只盯住一个。假如一个支点断了，还会有许许多多的支点竖起来，如果只是盯住一个那么一旦断了那你的生命就会毁灭。所以我们必须学会以一种健康的心态来耐心的等待新的光芒，而不是为一棵树木放弃整片森林甚至是人的一生前途。 生活 环境 人生 心态 告别孩子气 一切靠自己 习惯用双拐走路的人突然间得丢掉拐杖靠自己的腿走路，那种突然的不适应感就如同刚刚离开父母独自踏上大学校园生活的我们一样，作为独生子女的我们从小娇生惯养，当突然间失去生活中的一切辅助与依靠的时候我们就必须要调整自己，告别从前自己的骄纵，而是以一个独立个体的身份去面对身边的事与人。这也就是大学生活所给每个人上得第一堂必修课 适应环境 增进友谊 进入了大学这一个新的环境，一切从零开始。告别了从前习惯的教室和朝夕相处的同学，开始了大学的全新教育模式，流动的教室不同的同学，造成了集体概念的模糊化，同学直接感情上得梳理，很容易造成与环境格格不入，人际交往中的迷茫，不能找到知心朋友而处于自我的封闭状态。可见适应环境是非常重要的，我们要打开自己的心胸去接纳别人这样你才会在更多朋友的陪伴下共同来适应新的生活。 人生理想 职业规划 大学可能是我们最后的4年学习时光，之后我们会面的的就是社会，所以在大学里形成一定的人生规划是非常有必要的，至少你要知道自己将来要成为一个什么样的人。相信在座的各位都是对未来很有理想抱负的人所以才会聚集到自强学院，而作为自强学院的特殊性目前我们的专业构建是有很多不确定性的，然而就是在这样的背景下我们更要用这多出来的一年的时间想清楚我们未来的路在何方，只有有目标才会有奋斗的方向 调整心态 乐观生活 “笑对生活”看似简单的四个字却是很多人一生追求而不可得的天堂。如今的物质生活越来越富足而人们的幸福指数去越来越低，可见学会调整 好自己的心态对人的一生是多么的重要。不管我们是以什么样的心态来到上大来到自强，既然我们已经开始了在这里的4年生活我们就应该主动积极的去适应这个大环境而不是等着环境来适应你。只有以乐观向上的心态免得大学繁重的课程我们才能从学习中体会到乐趣，也能在从校园到社会这一转折过程中不断的调整自我面对未来的一切挑战 假设你是一只动物，不幸被剥夺了自由 。你认为自己可能是哪种动物呢 A）笼中的老虎 B）笼中的小鸟 C）被铁链拴着的小狗 D）笼中的田鼠 E）水缸中的乌龟 　老虎是一种凶猛的动物，选择它的人一般精力比较充沛。所以缺乏刺激的生活总是会让你感觉到生活中少了些什么。如果你能全身心投入到工作中或是活动中的话，你的压力或许会有所缓解。 自由任性的小鸟表明你是一个感情丰富却无法得到充分表达的人。你内心深处感情激荡，却不知往何处寄托。建议你参加一些戏剧表演或创作活动，通过这些方式来释放自己的感情。