能够快速清除口腔异味8种食物,不得不看.pdfVIP

能能够够快快速速清清除除口口腔腔异异味味的的8种种食食物物，，不不得得不不看看 　　有的时候，我们身体不舒服或者是 了某些食物，会让口腔出现异味，不敢张口 说话，很尴尬。出现这种情况的时候，大部分人选择口香糖清除口腔异味。其实，除 了口香糖，生活中的一些食物也是能够帮助我们快速清除口腔异味的。 　　1、金橘 　　金橘是比较常见的水果，可以取新鲜金橘5-6枚，洗净嚼服，有不仅能够帮助我们 清除口腔异味，还有芳香通窍、顺气健脾的功效。 　　2、温牛奶 　　我们都知道， 大蒜后，会长时间口气难闻。这时只需要喝一杯温牛奶，大蒜臭 味即可消除。这是因为牛奶中的蛋白质会与大蒜发生反应，可以有效祛除蒜味。 　　3、花生米 　　 过大蒜等“重口味”食物后，嚼几颗熟花生米可以祛除口臭。主要是因为花生本 身含有140多种天然芳香物质，也因为花生含有β谷固醇，可以有效抑制口腔细菌生 长，清除口腔异味。 　　4、香芹菜 　　香芹菜有助于消除口中异味，其中包括烟味。而且嚼的时间越长，效果越好。 　　5、山楂 　　鲜山楂2-3颗，洗净，带皮一起嚼着 ， 完后用清水漱口。山楂中所含的果胶， 被誉为“天然抑菌剂”，山楂的红色果皮，同样具有良好的抑菌活性。因此， 山楂的 过程本身也是一个“洁齿”的过程，可以明显祛除口腔里的异味。 　　6、茶叶 　　 了“重口味”的食物后，及时用浓茶漱口或者将一小撮未泡过的茶叶，分几次放 入口中，慢慢咀嚼，待唾液软化茶叶后再咽下。此方法还可祛除一般的口臭。 　　7、柚子 　　新鲜的柚子去皮食肉，细嚼慢咽，能消除饮酒后口中的异味，还能解酒，有消食 健脾的功效。 　　8、柠檬 　　柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。 过大蒜后，口腔有一股难言的气味，可在 一杯沸水里加入一些新鲜柠檬汁，直接饮用，可祛口臭。 上述的8种食物都是能够帮助我们清除口腔异味的，希望能够帮助到朋友们。当 口腔出现异味的时候，身边没有口香糖，可以尝试一下上述的食物，也是能够帮助我 们清除口腔异味的。 本文作者：白色蒲公英花