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高二年级体育课教案课件
教材 理论课
任
务 使学生了解本学期的要求。
进一步强调秋冬季体育课注意事项。
让学生进一步明白如何锻炼身体。 内
容 课的内容 教师活动 学生活动 时间 力量 次数 准备部分 课堂常规(略)
宣布本课内容
点名 5
弱
1 基
本
部
分 体育锻炼对身体的作用
提高运动系统的功能
能够促进呼吸和循环系统功能
能促进神经系统的功能
二、怎样科学锻炼身体
30
中
中
1
1
1 结
束
部
分 总结
下课 教师指出本课优点与缺点
师生再见
2
弱
1 体 育 课 教 案
第一周 第1课
I
教材 :蹲踞式跳远
二、小篮球:移动变向跑
任
务 进一步掌握蹲踞式跳远的技术
二、继续学习正面双手传球技术,发展学生灵敏、协调及快速反应等能力。
三、培养学生吃苦耐劳勇敢顽强的优良品质。 内
容 课的内容 教师活动 练习与方法 时间 力量 次数
准备部分 一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习 1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:四列横队
1、要求:精神饱满、队形整齐
2、练习:
·向左(右)转走
·分队、裂队走跑
·活动各关节 5
弱
1
基本部分 跳远:蹲踞式
重点:掌握技术
篮球:移动变向跑
重点:1、反应灵敏
2、控制球灵活
组织:二路纵队
* * * * * *
* * * * * *
二、教法:
宣布考核方法
学生练习
考核开始
组长配合教师考核
组织:
* * * *
* * * *
教法:
示范讲解动作
分组练习
个别指导纠正
一、练习
丈量步点
练习二次
三次试跳取好成绩
要求:动作正确力求远度。
一、练习
看教师手势移动练习
看教师手势变向跑练习
快速跑中急停变向跑练习
结合小比赛练习移动变向跑
30
中
中
1
1
1 结束部分 1、放松活动
2、总结
3、下课 1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织:四列横队 1、学生模仿
2、学生听,提问
2
弱
1 体 育 课 教 案
第三周 第1课
教材 障碍跑:40米内通过3—4个障碍
二、技巧:联合动作
任
务 初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。
二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉(女)前滚翻交叉转体温表180度(男)的技术,学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。(女)后滚翻挺身跳(男)的技术。
三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。 内
容 课的内容 组织与教法 练习与要求 次数 时间 量
准备部分 一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习 体委组织整队
教师宣布本课内容,任务
教师指挥,口令
组织:四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
3、要求:动作整齐一致 1
5
30
5 弱
中
强
中
弱
基本部分 一、障碍跑:40米内通过3—4个障碍
二、技巧:联合动作
重点:
前滚翻团身紧,纵叉直
转身180度动协调 组织:分成四组同时进行
教师示范讲解
分组练习
小组进行比赛
组织:
* * * * *
* * * * *
* 教法:
教师提示引导
组织练习
巡视指导纠正
典型示范 一、练习:
钻绳
滚过垫子
跨过栏架
要求:动作整齐一致
练习
男:1、前滚翻和后滚翻
复习两腿交叉转体180度
前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻
女:1、前滚翻
复习单腿前滑成纵叉
* 要求:动作连贯协调优美 结束部分 一、放松活动
二、总结
下课 教师组织领做
指出本课优点与缺点
组织:四列横队 练习:随教师做放松操
* 要求:动作轻松自然 体 育 课 教 案
第三周 第2课
教材 障碍跑:40米内通过3—4个障碍
二、技巧:联合动作
任
务 初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。
二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉(女)前滚翻交叉转体温表180度(男)的技术,学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。(女)后滚翻挺身跳(男)的技术。
三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。 内
容 课的内容 组织与教法 练习与要求 次数 时间 量
准备部分 课堂常规(略)
准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习 1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
3、要求:动作整齐一致 1
5
30
5 弱
中
强
中
弱
基本部分 一、
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