若何高效力进修[剧烈推荐]!!!.docVIP

四种高效果的时间安排：课堂时间，双休日，自习时间，寒暑假?四个关键环节：预习，复习，练习，考试?巧妙运用五种资源：课本，笔记，课外书，试卷，老师 课堂时间: 不开小差，紧跟着老师的思路?如何紧跟老师的思路呢？?1． 积极举手发言，积极回答问题?2． 紧跟老师的推导过程?3． 上课不钻牛角尖，遇到不懂的问题，作个记号等到下课在去询问老师和同学? 如何抓住课堂的重点？?1． 老师会有一些提示语“请注意”“我重复一次”“这个问题的关键”等等?2． 下课前的几分钟是一节课的高度概括和总结，所以这几分钟特别重要。 课后要学会整理课堂笔记，要使之成为好看又有用的参考材料。这样，一旦复习考试，打开课本或者笔记本，就可以很方便的复习咯。? 在学习阶段，除了要上课认真听讲，思考外，还要记好笔记！有的同学记笔记马马虎虎这是很不对的。记笔记我有一些好的建议：1.把笔记记到课本上，一般课本旁边都有一片空白的地方，这个地方就可以做笔记。2.要学会用自己的话来记录。3.书写要快速，可以简单的记录。 自习时间: 自习把握三个阶段：?第一时间段（前15分）：预习新课?第二时间段（中间10分）：复习旧课?第三时间段（最后5分）：强化知识 第一阶段，在这时间段你可以朗读新课程，学习新课的内容，如果遇到不清楚的地方，没有必要忙着去问老师，可以用笔勾画一下，让老师在上课的时候给你解答，如果老师在课堂上没解答，那么你要在课后去请教老师。 第二阶段，可以来朗读上节课学过的知识，起到复习的作用，如果这时候遇到不懂得问题就必须要马上请教老师了。 第三阶段，你的身心有些累了。你可以查字典，划出优美的句子来进行背诵，仿写，背诵几个用于单词。 晚自习的时候，可以只学习两门科目，一科为主要的，一科为辅。比如：第一天数学为主，生物为辅，第二天化学为主，数学为辅。多科目交叉进行。 做题目的时候该如何进行筛选呢？1.做错了的题目2.从来没有看见过的题目3.有新的方法的题目 双休日时间: 以一周来安排学习时间，如：一周数学要做多少题目，英语要记下几个单词，语文要背诵几首古诗，看多少课外书等等。 采用工作——休息——工作的方式，在学习两小时后可以伸伸懒腰，吃写东西，听音乐，向远方远眺等。 在双休日的时候，在学校里没有掌握好知识的同学不妨拿出课堂笔记，课本把老师这几天讲的知识好好的消化一下，掌握应该会的知识。 如果那些已经掌握好的同学，你可以利用双休日休息一下，阅读些课外的读物，拓展一下自己的知识面。 双休日两天，安排的学习时间8到10小时为宜，其他的时间可以根据自身的条件安排活动。 有些同学会问：“我也知道今天的任务必须今天完成，但我的自制力太差了，那我要怎么办呢？”?没有关系，让我来给你们支招：1.可以请父母来监督自己2.自己鼓励自己，可以给自己暗示性的鼓励，比如：我真棒，我真了不起之类的。3.不给拖延找借口4.如果没有完成，自己给自己惩罚 如何利用好“零布头时间”: 你可以自己给自己算一笔账，如果你每天积累10分钟，那么一个月，甚至一年的积累量会有多大呢？如果利用这几分钟背诵10个单词，那么你一年的积累量又会是多少呢？所以零碎的时间也很重要！ 如何利用这些零碎时间呢？让我来给你支招：在上学路上，回忆学过的古诗文；饭后散步，可以来观察事物，思考问题；早自习之前，先拿出书来看；入睡前可以回忆当天的学习内容。这样积累的时间就自然比别人多了。 你也可以将写满公式，单词的卡片贴在卫生间的镜子上，一边洗漱一边学习。一举双得啊。 上课老是走神又要怎么办呢？我告诉你的窍门就是：摆正心态，跟着老师的思路走，多克制住自己走神的习惯。还有一点可以快速改变你走神的习惯哦，那就是每天早上起来就来到阳台对天喊----我是最棒的！我上课不会走神！多喊几遍，相信你的心情会提高不少，走神就自然少了。? 如何高效利用寒暑假: 复习上学期内容，强化薄弱的科目强化薄弱的科目=每天学习3小时；1小时看书+1小时课后练习+1小时错题整理 预习下学期内容，不求深但求了解，只有这样，开学后你才不会有压力，才能学得如鱼得水。 那么要怎么预习新课呢？1.向高自己一个年级的同学去借他们用过的课本2.自己先看课本3.自己尝试着做习题4.可以看看辅导材料 在假期里，你必须要多看课外书，你不妨把书中的名人名言，警句，优美词句，精彩片段摘抄下来，在进行整理。那么你写作文的时候就会觉得得心应手。 如何高效利用学习资源: 如何利用好目录呢？1.利用目录构建知识框架2.利用目录展开复习 第二个是教辅书：在教辅书的选购上不必求多，只在求精，重质不重量。 一般情况下，每门学科选1到2本教辅书就可以了。像语文就可以多选点，比如什么作文选啊，文学名著等等 如何选择一 本精品习题集呢？你可以选择一