第三课探索自我.pptVIP

E 与别人交谈 写笔记，写下感受 I 反省/沉思 述说，自发地谈论 F 和谐 分析 J 计划，完成一件事 放弃时间表 S 感官活动 幻想 T 感觉有能力，分析/挑战 同情，移情 N 设计新的东西 做有些感官性/细节的活动 P 灵活性和自主性 坚持计划 在紧张时需要什么？ 如何更好地舒解紧张？ 不同类型舒解紧张的策略 北森测评网 不同类型之间的沟通 E ? I 留出私人的、反省的时间 I ? E 解释时间的需求，容许他人为澄清问题的“多话” S ? N 首先给出概貌，然后详述细节 N ? S 先说基本成型的具体观点，注意涉及相关的细节 T ? F 考虑对人的影响，由一致意见开始 F ? T 考虑原因和结果，简洁 J ? P 容许其计划、工作方式中的灵活性和不愿被控制 的需要 P ? J 容许计划和结构，以及他人控制和决定的需要 SJ可能认为NF缺乏常识；而NF可能觉得SJ没有想象力 NF关注一些“不实际”的问题，可能使SJ觉得没有共同语言,感到关系的不公平,迫使SJ考虑现实问题(如生计问题) 尤其是在关于金钱和工作的问题上的冲突，可能导致SJ不断地对NF说教和唠叨 由于缺乏鼓励和赞同，可能导致NF的自尊和自我价值感受到挫伤 NF可能认为SJ根本不能理解深厚的感情和关系。STJ和NFP并非尽如以上所述 SJ可能变得对审美、学习、人际关系、情感和信仰等更为开放 NF可能学会将部分的精力花在可能有经济回报的领域 SJ可能变得更为灵活；而NF则可能学会善始善终，更为准时和可靠 NF可能认为SP没有信仰，缺乏想象力、责任感、承诺和生活目标 SP可能认为NF无趣，没有现实感 SP可能让NF活跃起来，教会NF不要总是沉溺于对生活和关系的“意义”追求，不要过于看重精神/信仰的目标，要生活在当前的现实中，不要生活在未来的可能性中。 NF可能帮助SP发展生活和工作中的一致性，对价值和情感的重视，对哲学和信仰的容忍，以及对学习的开放性并帮助个人 成长。 SJ可能认为SP缺乏责任感；而SP可能觉得SJ没有乐趣。 SJ可能把SP当作孩子，而SP也可能把SJ视为父母，认为养家糊口的责任、日常的义务都是SJ的事。 SJ可能试图将易冲动的SP的工作习惯有序化，使其有计划；而SP则对SJ被时间计划表所约束嗤之以鼻。 SP老想玩，并且认为SJ也如此；而SJ总想工作，也认为SP也这样。 SP认为SJ太悲观；而SJ则认为SP过于乐观。 SP可能让SJ活跃起来；而SJ则可能帮助SP发展对时间计划、目标和个人成就的重视。 SP可能教SJ如何玩，并且向SJ显示工作的另一种方式：聪明地工作比刻苦地工作更为重要。 NT可能会觉得SP缺乏想象力、创造性、责任感和生活目标 SP可能会认为NT缺乏乐趣、 冒险精神和现实感 SP可能使NT变得放松起来，教会NT不必凡事都要问“为什 么”和“怎么样”，不要以为工作中缺了自己就不行，不要 总是生活在理论和未来的世界里。 NT可能帮助SP发展对工作和生活的恒常性，对理论的容忍度和对学习的开放性。 NT可能认为NF简直不合常理， 缺乏逻辑性 NF可能认为NT不近人情 双方都可能认为对方缺乏创造性，不够睿智 双方都可能学会拓展自己思考和情感中的智慧成分 NT可能学会欣赏和鼓励别人；NF则可能变得更为独立和 自我激励 NT可能获得情绪或情感上的和谐；NF则可能发展自己的 逻辑能力 可能在活动中利用双方共同的直觉技能，从合理利用分别在思考和情感上的优势而受益。 NT可能认为SJ是个预设了程 序的工作机器：从不提问题， 也不思考生活和工作的意义 SJ可能认为NT是个反复无常的改革者：只顾打破程序和传 统，不考虑这种不负责任的行为的长期后果可能导致对对方的动机和目的的严重不信任，尤其是在E/I， T/F，J/P之间。 NT可能学会重视计划和为非工作的活动（如家庭生活）留出时间。如要维持关系，尤其是在SFJ和NTP之间，这一过程更为必要。 SJ可能变得更为开放，对观念、理论、变化和生活中的随 机性更多接纳。 STJ和NTP之间，STJ可能天生就关注生活中的经济细节。这种搭配可能对双方都较少压力。 NT倾向于对既有程序、常规和礼仪等置之不理，而SJ可以帮助其对这些社会习俗更为平和、接受。 征集十个好友的“他评”，并对自己的性格类型使用经历事件加以说明。 如何使自己的性格更完善。有什么行动计划？ * * * * * * * * * * * * * * * 19.当我不同意我男/女朋友的想法时： (F)我尽可能地避免伤害对方的感受