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中小学生篮球比赛教练临场指挥浅析
中小学生篮球比赛教练临场指挥浅析 摘 要:篮球运动是广大少年儿童喜欢的体育项目。教练在场上应具备的能力、场上如何正确分析对手和自己的队员,从而在场上制定正确的战术
关键词:篮球比赛 攻防转换 暂停 换人
中图分类号:G622 文献标识码:C 文章编号:1672-1578(2017)03-0210-01
随着“阳光体育进校园”要求学生每天锻炼一个小时。篮球作为广大学生喜欢的运动项目,在校园体育文化中起到举足轻重的作用。很多中小学校都要举行一年一度的篮球比赛。作为一名体育教师,笔者就中小学生篮球比赛临场指挥,发表一点自己的看法,供广大读者研讨、交流
1 教练从队员开始做准备活动时就已经开始了
通过做准备活动,使学生从生理、心理都进入最好的比赛状态。教练多了解对方的教练,了解他最喜欢的进攻、防守方式,对方每一个队员的打法特点。多观察自己的队员,分析自己的队员心理变化,多和队员谈话,多给队员鼓励,让队员听轻音乐,从而使队员达到最佳的比赛状态
2 教练应具备的能力
篮球比赛千变万化,教练的指挥愿望和场上的客观情况有很大的差距。因此,从比赛一开始,教练应该认真观察比赛的进程,具体方法用我方的攻守判断对方的攻守;用我方的防守判断对方的进攻或用我方的进攻判断对方如何防守等。通过反复的观察和比赛,就可发现比赛中存在的问题。在临场指挥中,发现问题是第一步,必须通过教练认真分析,从中找出主要矛盾,为正确决策,解决问题提供依据。篮球场上,发现了问题,对问题加以分析,明确了问题的所在,还应具备解决问题的能力:
2.1 善于鼓舞队员
队员的情绪往往和场上的比赛密切相关,比分领先时,兴高采烈,放松警惕;失利时,慌乱急躁,互相埋怨。教练应采取有效的方法,控制好队员情绪,调动大家的积极性,使全队团结一致,全力投入比赛,争取胜利
2.2 善于转化矛盾
教练擅于使矛盾向有利于已方,不利于对方的转化。例如对方中锋身高体壮,技术全面,篮下单打凶猛;而本方中锋身高、体重有一定差距,一防一显然吃亏和被动。本方则可采用缩小联防的方法,用集体的力量化被动为主动,使劣势转化为优势
2.3 善于选择和运用战术
一场势均对敌篮球比赛竞赛,单一的使用一种战术不多见,也不是当今篮球的发展趋势。因此,教练必须根据场上情况,选择正确的战术。例如:对方队员身体素质好技术全面,我方则应考虑选择区域联防的防守战术。用集体的防守抑制对方的进攻,使对方的优势发挥不出来。又如对方打球的人数不多,我方则应考虑用突破好的队员进攻,杀伤对方的主力队员,增加其犯规次数,使主力队员产生顾虑
3 临场指挥的主要措施
临场指挥工作主要通过对暂停、换人、场外提示和赛中小结等措施来完成
3.1 暂停
暂停是教练进行思想交流,高速作战部署,解决临场关键问题的好机会。一般在下列情况下请求暂停,如发现原定战术不符合比赛实际;场上队员思想不统一,战斗力明显下降;对方士气高涨,连续得分打出高潮时;主力队员体力下降,不能跟上比赛的攻防节奏,且无适当人选替换时
3.2 ?Q人
换人是教练组织调整力量的具体措施,换人力求主动,避免盲目换人,更不要将换人作为惩罚个别队员过失的手段
3.3 场外提示
教练通过事先约定的语言、手势、暗号等与场上队长或队员进行联系。提示是教练的有效辅助手段,特别是在无暂停,无换人机会的紧要关头,利用场外提示来指挥,有时能发挥重要作用
3.4 赛中小结
每一节竞赛结结束后,应让队员得到休息,同时简单的分析和小结竞赛的情况,抓紧时间制定下一节作战计划,做好队员思想工作,鼓舞斗志,使队员以饱满的精神投入比赛
教练能力的形成需要一个过程,它需要教练有较高的业务知识水平,熟悉篮球竞赛的基本规律,掌握篮球竞赛的特点和变化,在实践中不断学习,不断进步,积累资料,总结经验。平时还应多看高水平的篮球赛,如美职篮、中职篮。只有不断丰富自己的业务水平,在比赛中才能迎刃有余。
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