高效工作与时间管理简析.pptx

高效工作与时间管理;目录;时间都去哪儿了？;人生需要规划，时间需要打理。高效工作从时间管理开始！;时间管理是什么？;时间管理的基础是信念时间管理的前提是目标时间管理的重点是规划时间管理的优劣在技巧时间管理的关键是执行;时间管理的意义;时间管理存在的问题;时间管理存在的问题;时间管理的原则;1、目标刺激我们奋勇向上 在人生旅途上，没有目标就好像走在黑漆漆的路上，不知往何处去。美国一份统计结果显示，一个人退休后，特别是那些独居老人，假若生活没有任何目标，每天只是刻板地吃饭和睡觉，虽然生活无忧无虑，但他们后来的寿命一般不会超过7年。;2、有目标才有结果 目标能够激发我们的潜能，那么我们究竟如何选择或是指定目标呢？有两个方面需要考虑：（1）目标要符合自己的价值观；（2）要了解自己目前的状况。 成功完全是一种个人现象，只有你所完成的事情和你的价值观相符，你才会觉得成功。;3、如何制定目标一个目标应该具备以下五个特征才可以说是完整的：（1）具体的（specific）（2）可衡量的（measurable）（3）可达到的（Can be achieved)（4）相关的（relevant）（5）基于时间的（time-based）;时间管理的原则; 有计划、有组织的进行工作，就是把目标正确的分成工作计划，通过采取适当的步骤和方