如何生一个健康地宝宝.PDFVIP

如何生一个健康的宝宝 郑州大学第三附属医院 产科 许雅娟 1  如何才能拥有一个健康聪明的宝宝？ 这是所有未来爸爸妈妈最关心的问题 郑州大学第三附属医院 3 孕前保健 （孕前3个月） 孕前保健是通过评估和改善计 划妊娠夫妇的健康状况，降低或消 除导致出生缺陷等不良妊娠结局的 危险因素，预防出生缺陷的发生， 提高出生人口素质，是孕期保健工 作的前移。 4 健康教育及指导  有准备、有计划的妊娠，避免高龄妊娠  合理营养，控制体质量的增加  补充叶酸0.4~0.8mg/d，或经循证医学验证的含叶 酸的复合维生素。既往有NTD的孕妇，则需每天补 充叶