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《职业经理人如何 提高逆商(AQ)》 左勇超 一、A Q 概 论 问题一：什么叫AQ？ 它与IQ、EQ有何不同？ 逆境商数—— AQ (Adversity Quotient) AQ是现代人认识自我，并借以创新自我的又一重要概念。 它与智商（IQ,Intelligence Quotient)、情商(EQ,Emotional Quotient)、健商(HQ,Health Quotient)一样，是一个人人都有，却未必人人都熟知的重要人生商数。 人生九商， 我们如果把人生比喻成一棵大树的话，智商和情商只是大树的树干。而心商、德商、志商是树根、智商、情商加上逆商、悟商是树干，而果实是财商和健商，只有拥有了这九商，一个人才能收获他事业成功、生活幸福的一生。 “心商”，维持心理健康，调试心理压力，保持良好心理状况和活力的能力。 “德商”，一个人的道德和品格修养。“小胜在智，大胜在德”。 “志商”，确立人生志向和目标的能力。 “智商”，人的智力发展水平。 “悟商”个人对人和事物本质的慎思明辨的顿悟能力。 财商，理财能力，特别是投资收益能力。 健商，个人对健康的智慧和维护健康的能力。 EQ的五大定义 认识自我情绪