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柠 檬 Lemon 典 故：相传明末清初有一个姓彭的道士 百岁之余仍耳聪目明，思维敏捷，头脑睿 … 药。一 智。据说这和柠檬有很大关系 为了给百姓治病 道士每天都要攀崖去采 天 与 道友在采药时发现一只浑身雪白的老狐病卧在一个岩洞中 走近查看 它全身没有骨折 说“ 中 和伤痕，但左侧后两腿没有了知觉，不能动弹。彭老道对道友 难道它也像老年人 了风，患了‘半边瘫’ （西医叫做高血压）不成？”只见那老白狐连连点头。再看看洞穴里 还有拉肚子的排泄物。彭老道又说道 “难道狐狸也会害肠胃病？”他二人正寻思着用什么 药给白狐治病。忽听上空有“嘎嘎”叫的声音 只见一只白鹤嘴里叼着个什么东西。放进洞 后 又腾空而去。二人每天都要去看望白狐 还给它带去了不少的药物。白狐的病竟然一 天天好了起来 而那只白鹤仍在不停地忙碌着叼来东西。到了七七四十九天再去 那里已是 狐去洞空，白鹤也不见了踪迹。他们送去的所有药物却原封不动地堆在那里。再仔细查看 洞中还残留下一些白鹤叼来的“仙药”一个个黄橙橙的果子 品尝一下略带酸苦 但立刻酸中 呈甘，苦中带甜。他俩全明白了，是白鹤叼来的这种“仙果”治好了白狐的眩晕 （高血压） 和肠胃病。二人立即把那残留的果子带回家，之后经过艰辛万苦才寻求到这种果子 后 来才知道仙果叫“柠檬”。彭老道把摘回的柠檬果切成片，用白糖腌制在一个瓷坛里，每天 舀上几片泡在开水里当茶喝。喝后，确实倍感神清气爽，浑身有劲。长此以往，乐此不 疲。彭老道坚持喝柠檬水后的几十年中，从未害过病，直活到104岁高寿才无疾而终。 胡萝卜籽 Carrotseed 典 故：胡萝卜早在公元一百年左右，就被人类拿来当作食物，当时也被当作药物使 用，在希腊的药典中颇多记载。胡萝卜的英文名字源自希腊文[carotos]，被认为有利 肝与利胃的效用 直到工业革命前 欧洲人才发现它对皮肤的好处 开始研究它对皮肤 的功能。相传 明朝医学家李时珍常常到深山去采药。有一次，他遇到一位鹤发童颜的采 药老人 就和这老人攀谈起来。原来 这老人是隐居深山的老隐士 虽年过百岁 却眼不花、 耳不聋，身体非常健康。当李时珍问他有啥养身延寿之道时，老人指了指竹篓里的胡萝 卜说“喏 就是常常吃这。”老隐士的话给了李时珍很大的启示 回到家后 他反复实验得 知，经常食用胡萝卜对人的健康非常有益。特别有益于人的肝脏健康。于是，他就把这一 食疗方法介绍给了乡亲们。 直到十九世纪又发现它对免疫系统的作用，自此人们视胡萝卜为人类最佳的食物 诸如对眼睛、贫血、肝病、便秘等等各种生理疾病都有不错的效用。 更多资料欢迎访问精油之家sz2688.net 生 姜 Ginger 典 故：我国北宋著名文学家苏东坡的 《东坡杂记》中记述了一则常食生姜而延年益 寿的趣闻。钱塘（现今浙江杭洲市）净慈寺里有一位僧人，虽年逾8旬，却童颜鹤发 精神矍铄。苏东坡问他有何益寿妙方，僧人告之，每天连皮带姜温水送服，坚持40余 载。其实生姜可延年益寿 并不是这位老僧的首创 早在春秋战国时期 孔子就已认识 到食用生姜有抗衰防老的功效。他认为，姜能通神明，去秽恶，故不撤。在那个年代 孔子在饱尝战祸的年代活了73岁 这可能与孔夫子一生中重视食用生姜有密切的关系。 蓝 甘 菊 BlueCamomile 历 史：洋甘菊以清凉、镇定、安眠的作用著称，温柔、纯净的特点使得它经常被人 们与月亮联系在一起。洋甘菊被称为“月亮之花” 传说它的诞生跟月亮女神狄安娜有关。 罗马神话中 月亮女神狄安娜爱上了牧羊人恩德里奥 于是温柔含蓄的月亮女神便在晚 上让漫山遍野开满了洋甘菊 使得牧羊人在温柔的香味中安然入睡 月亮女神来到他身 边，与他在梦中共度良宵。 古代 人们苦于无法对抗肌肤敏感时 洋甘菊像上天的恩赐般出现了。如今 虽然有更 多的抗敏感成分问世 很多护肤品的配方里依然有它的身影。洋甘菊这种看似平凡的小白花 早就被尊为 “最温柔的美肤力量”，一直深受皮肤科医生和美容专家的喜爱。 薄 荷 Mint 典 故：传说在希腊神话中