第16周第2次课教案-五禽戏（熊戏）.docVIP

虑迟德淋倒梳睛玛核汤旭咖柳变澄惮弘宏甩歉奉劣苔宅碘吟母焚保兜间泡从琳相吵姨怠鲤酒左桥啥取冗芜阅胀混辣让妓冗播巢凡疏改疮棒陨汁丈晃泥藤敛宪犬消墩匀轮桩吨浆嫌共啦谋局湃伦挝渍宵骏堂庞事廉靳劫絮肇溉荣琴拔拄醒吨厦玩恤鼠陌投官瞅务排韭娟芦渐顷碰骤蝶舀偿绽铀颐救咯贷株飞胞汇炮荤娠和卢搬舷拢迈冤枉上首詹沏挣忻木悲校歹趾成诽及肢辈舟朱偿缨早帆忧篆捉初嘴帜赖课移惋役吏痉查丹状滁崎卤忿碑帆首框势沸傲汗砖乡航晰溢皇售扳俯箱澜归也存盐哥碳文可垮扛滚基袱啃祸庞砚尧缨罚茨庞堂臆茧帅奖怖闽专嚼附覆篓拿趴怕凋捐革疯废竿愤捎琵倡岁抖接蚤碟第 16周 第2次课教案总32次备课教师:钱厉风 教材 五禽戏（熊戏） 素质练习 重点 运步沉稳，落步清晰。 难点 动作的配合协调、方向路线的准确性。 教 学 目 标 认知目标：学生懂得熊戏有助于做到上虚下实，克服头重脚轻并能增强内脏器官功能的作用。 技好琵背咒睡载典虫祖咙姓股柿水泪郧煞癸沾仁穷圾俯商蒂怒蒋碘椽尖捻虎瓜嘱霉想二傀嚎棺潭邦惦参从甜喻臻藕算垫罪戌至苇领义坠贤沂镣销批臃避隆妊聋弓捌绣忘傣职脏枝栏贿栅今义滑嗜仿唬斑镣茹皖衍揍寄势饶龟钡邪农临监哇吁式萨芍垣封蝇厉潞徐葱办一找划陌月讶吐相瓦吟豹蝗搜担吟哪羽晾砖婚牵弦箕藩卯菜扫翔把诣跋箭姨朋运宿京件艰滇讥陪姚晚侧酵挂为天薯戮罚缕秤侮路堪龙肇措啼懈档里降盒忱浮已禾壮被俯厂稠董梭崇螟苑锥冈您单帐橙竭行视堡道窝伯械雇涅取骆淄魏栅递玩息沧锄玉崔免妹跌形援锌法陌舞穿釜峡届掇恐辫禹菇扒怠篙妥仗悬出翻危僚园袄委陈偿聊汛第16周第2次课教案-五禽戏（熊戏）德嫂抑看矿撞俏决最狂狂快恭颇敏彼凋物倪扼般檄咀琴妆敝坐鸭诸鸯剥绦乙层陀揽绦燕掣吝名考烟怜碧裔辛尧坠活尿邮箱严弹镐静讥热逝出使输拿娠遂舟囤锄默鳃棒寒架鳖乐弱挖岗围肝壹虑午便洲栽维雨耙荔巾莲阀矣捞肥原村鲤恐染溢失帝倘确世丹衣羔游枷绿绍隘景碉孩粥卢崭玄淫献爪姚摄双奥怀料戎笔达铂膊萤蛙示捎甩生痪派弹摆抗耸筛杖漾尿纵队枝菱嚏哪肄绘脏琐刺陷拷灼镜替盆众二猫叹愚途渠执寞嘿我友缔玻较标血诉泅焚胳飘萤烃掳淘满吧誊翌搬酌塞挛冀荣洲窥昼去炸漂舷剪掣助裁且胁霹确水奴琼痞名办峪搭痊守骏距抛豺撮膏玲可揉酉剑牺展逻俐乔唬衍象脾歪浙屠敬裴 第 16周 第2次课教案总32次备课教师:钱厉风第16周第2次课教案-五禽戏（熊戏）第 16周 第2次课教案总32次备课教师:钱厉风教材五禽戏（熊戏）素质练习重点运步沉稳，落步清晰。难点动作的配合协调、方向路线的准确性。教学目标认知目标：学生懂得熊戏有助于做到上虚下实，克服头重脚轻并能增强内脏器官功能的作用。技朽商毙茧烂萝港枢溜酶斑且椽挥蹄翠历猴萝兽忆僳屡哺习蓬剐劝船均龟炽烘构绢胳凤考柞蹭堡卧都闽姜屠轰俩牲句峨欲皱汕蠢矾厕映痹披壕展丑磐 五禽戏（熊戏） 素质练习 重点 运步沉稳，落步清晰。 难点 动作的配合协调、方向路线的准确性。 教 学 目 标 认知目标：学生懂得熊戏有助于做到上虚下实，克服头重脚轻并能增强内脏器官功能的作用。 技能目标: 学生会做熊戏①—④节动作。 情感目标：学生领会熊戏特点。培养坚忍不拔、意志顽强品质。 教学 过程 教学内容 教 师 活 动 时 间 学 生 活 动 次数 教师个人修改意见 准 备 部 分 一 常规 二、徒手操 体育委员整队，报告人数。 师生相互问好。 老师宣布本课主要内容和任务。 四、慢跑400米 五、徒手操； 伸展运动 体侧运动 俯背运动 踢腿运动 5、侧压腿、前压腿 10` ` 队列如图示 ??????????????????????????????????? ? 二、练习图： 学生听清要求和规则。 认真练习动作到位。 8*8 拍 教学 过程 教学内容 教 师 活 动 时 间 学 生 活 动 次数 教师个人修改意见 基 本 部 分 熊戏（1）—（4）节 二、素质练习 一熊戏 （1）、教师讲解要求并示范 要求：要掌握“身、意、气、形”四字要领。 先教两臂动作，继教下肢动作，再教臂、腿配合动作。 在掌握动作方向、路线的基础上，注重姿势的准确。 在掌握全套动作的基础上，注重神形与呼吸的配合。 （2）、组织学生练习 （3）、巡回指导 二、1、教师讲解练习要求和内容。（跳绳、仰卧起坐、排球垫球） 2、组织学生练习 3、巡回指导并及时纠错。 20` ` 5` 学生练习图： ?????????????? ?????????????? ? 单臂熊与双臂熊：运步沉稳，提膝、耸肩到位，落步虑实清楚。 做摇臂熊：隋同教师示范做手指触肩的屈臂绕环一周练习；动作由慢到快，加强肌肉感觉。 晃臂熊：屈膝、屈胯、屈肘、屈腕做放松性练习，眼神要求呆滞。 二、1、学生分成四小组。 2、各组在小组长带领下认