记忆及其策略
记忆及其策略 句容市第三中学 心理咨询室 课堂活动环节—— X.记忆测试 小试牛刀 X.记忆规律 实用有趣 X.记忆方法 边学边用 X.快乐分享 回味无穷 X.学有所得 课后拓展 D.记忆测试 小试牛刀 记忆数字 G 3行数字,每行12个。你可任选一行,在一分钟内读完,然后默写,看你究竟能写对几个,默写时顺序可打乱。注意:1、不能边读边写 2、每个人只须记住任意一行。 73 49 64 83 41 27 62 29 38 93 74 9757 29 32 47 94 86 14 67 75 28 79 2436 45 73 29 87 28 43 62 75 59 93 64 公布结果 12个数字全部写对 :记忆力惊人 8个以上数字 :记忆力为优 4——7个数字 :记忆力一般 4个以下:记忆力很不理想,需要提高。 D记忆规律 实用有趣 记忆的有限性和无限性 有限性:短时间内的记忆量为7+2组块(CHUNK) 无限性:人脑主要是由140亿个左右的人脑细胞构成,在人的一生中最多只用了10%左右的人脑细胞,其余的均在“沉睡”中,有待开发。 看看你能记住几个组块 98357 759413 2139475 378562941 570293
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