职业心理倦怠.pptVIP

第一部分——职业倦怠的相关概念 ◆ 压力； ◆ 心理压力； ◆ 职业倦怠；  一、压力的概念 《现代汉语词典》对压力的定义是  一是指物体所承受的与表面垂直作用力； 二是指制伏人的力量。  二、心理压力的概念  所谓心理压力，是指人们由于一些已经发生或即将发生的，存在或虚幻的事件而产生的精神困扰，并且这些困扰使得人的精神思想和行为语言受到了一定的影响的一种情绪情感体验。 计分方法： 每一道题选A得5分，选B得3分，选C得1分。然后将所有题目的得分相加，即可求得总分。 结果解释：12~20分：很幸运，你还没有患上职业倦怠症，你 的工作状态不错，继续努力哦。21~40分：你已经开始出现了职业倦怠症的前期症 状，要警惕，请尽快调整，你需要为自 己的职业状况进行反思和规划，以提升 你的职业竞争力。 41~60分：你很危险，你对现在的工作几乎已经失 去兴趣和信心，工作状态很不佳，长此 以往极不利于个人的职业发展，最好尽