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- 2017-06-10 发布于浙江
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通过这些表现 1、讨论:作为中学生我们应该养成那些良好的行为习惯? 二、养成良好行为习惯 2、总结——良好行为习惯 卫生方面: ①讲究卫生,不乱吐痰、乱扔纸屑,不在墙上、课桌上乱涂乱画,爱护好公物 ②勤俭节约,不浪费水、电资源,不乱花零钱 ③认真完成值日,保持好卫生 纪律方面: ①课间有秩序,不喧哗打闹 ②语言有礼貌,不讲脏话,语气和蔼 ③不与社会上行为放荡分子来往,不上网玩游戏 ④不拿手机,不抽烟,不喝酒,不打架斗殴 消费方面: ①排队就餐,及时回收餐具,不浪费食物 ②不吃零食,不攀比吃穿 作息方面: ①按时作息,不在宿舍内大声喧哗、打闹 ②遵守宿舍纪律,保持好宿舍卫生 处人待事方面: 热情大方、谦虚、包容、 礼貌 锻炼身体习惯 …… 人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战,要创造精彩的人生,就要让自己的思考习惯、行动习惯、情绪习惯中属于好的比例与日俱增,坏的比例逐日减少。 对不良习惯,我们怎么办? 据科学家证实,一件行为连续重复21次即可成为习惯(一般也以三十天为准),成为习惯即可成为自然,直至终生。 改掉坏习惯的方法: 2、交一些能够管住自己的朋友。 3、用写座右铭,挂字画等来提醒约束自己。 1、用写日记来管住自己。 建立好习惯养成表 —置换旧习惯,生成好习惯 总结:一个高素质的人应该拥有以下几方面的良好习惯: 卫生习惯
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