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- 2017-06-10 发布于浙江
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1、可以使大脑在得到充分休息的同时,让肌肉得以放松,从而降低疲惫的程度。 2、可以提高心肺的功能,促进血液的循环,使氧气能充足地供应身体各部分,从而增强各器官的功能。 3、可以使身体发热,有利于提高体内的排泄功能,减少乳酸的积累,使人不易憔悴。 4、可以督促我们保持正确的身体姿势,使体格强健、形态优美。 5、非常有利于提高睡眠的质量。 做广播体操的十大好处: 6、在进行其他运动前,做广播体操可以避免肌 肉的拉伤。 7、有助于缓解上课时出现的暂时性大脑疲劳。 8、坚持做广播操,可以增强体质,预防疾病的 发生。 9、在轻快、优美的旋律下做广播操,能增强身 体的协调性和节奏感。 10、在音乐伴奏下做广播体操,是一种美的享受, 可以陶醉人的情操,保持良好的心理状态。 做广播体操的十大好处: 认真抓好广播体操、眼保健操,持之以恒。 起到让学生强身健体,保护视力的作用。 主讲:李若玙 趣味小故事 珍妮弗出生时就患有唐氏综合症,但她的父母并没有放弃而是抓住所有可能的机会给她读故事听。珍妮弗4岁时接受智力测验,智商高达111分。 罗伯特·艾伦6岁成为孤儿。7岁时,他的姑婆开始读书给他听,后来,他读一切他能获得的书。他从未上过一天学,直到32岁进入一所小型学院就读。三年后,他以最优秀的成绩毕业。接着,他获得了凡得比大学的英文硕士与博士学位,如今在田纳西马
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