中医就是五个字(供参考).pdfVIP

宋茂轩：中医就是五个字 约访到宋茂轩主任医师，笔者怎么也不相信古稀之年的宋老却是五十多岁的面 容，也很难相信宋老已从事中医工作 40 多年。聊了几句，笔者马上直奔主题向宋老 请教养生秘诀，宋老先生笑了： “当医生的，要是连自己的气色都养不好，还怎么给 别人看病呢？不信我给你开个方子”。 宋茂轩主任医师，1965 年医科大学毕业，历任解放军第三十七陆军医院、武警总 队医院主任、副院长；曾多次为多国外宾进行诊疗；曾赴韩国进行过学术交流。宋主 任医师是著名的医学专家。 宋茂轩总结自己 50 年研读 《黄帝内经》的心得时说： “归根到底，中医就是五 个字精、气、血、阴、阳。” 一 拜访宋茂轩主任医师的时候，他提起一位 70 多岁的患者。患者二十年前就陆续 出现了头晕、失眠、便秘、乏力、耳鸣、血压偏高等症状，多年来宋老先生一直在为 1 她调节和控制疾病。让人惊讶的是，患者现在不但是症状全面得到控制，各项指标基 本保持稳定，而且红光满面，腰腿有力，吃得多、睡得香、排得畅，甚至比正常的老 年人还要健康。 宋茂轩解释说，做到这一点其实并不难。《黄帝内经》告诉我们：人之所有者， 精气血阴阳而已。一个人疾病的多少和健康状态的高低，完全取决于身体中精气血阴 阳的水平。我给患者调理身体，看起来很神奇，其实都无外乎是蓄精、补气、养血、 调阴阳的常见方法，但由于抓住了根本，所以就能达到祛除一身病疾、通畅五脏六腑、 保持健康长寿的平衡状态。只要我们能明白这个道理，每个人都可以实现 80 岁不显 老。 宋茂轩继续介绍养生方面，比如夏天，喝水必须是热的，即使再热也不许喝凉开 水，什么冰糕汽水之类的尽量少吃，饭更不许吃凉的。 为什么？宋茂轩解释说，脸上的气色其实和胃气有直接关系。胃气充足，才会体 现在脸上红润。想要健康，不显老，首先做到普普通通的一句话：好好吃饭 ！ 二 当地有个民俗，便秘了就去吃香蕉下火，大部分人都管用，但也经常有人来看病， 说吃了香蕉以后便秘就更厉害了。遇到这种情况，宋茂轩往往以红枣入药，通便效果 很好。 红枣是补血的，如何能治便秘？其实这体现了中医辨证施治的思想，很多人都认 为便秘是上火了，拼命地吃生冷水果、蔬菜，还有下火药、通便茶。真上火的管用， 不是因为上火的还会更糟糕。为什么呢？便秘可以分为气秘和血秘。气秘是因为肺肾 气虚造成的，因为肺与大肠相表里，肾司二便，所以这两脏气虚造成推动无力就会形 成便秘。这样的便秘，大便并不干硬，但是排出困难，排便后还会觉得气短、心慌、 疲倦。血秘是因为血虚肠燥，津液匮乏造成排便困难，这种便秘的大便干硬，很多老 人或是产后、病后血虚的人会有这样的情况。这两种便秘的治疗方法必须是调气、养 血才能见效，如果乱吃生冷和寒凉药，只会雪上加霜。所以有便秘的朋友一定要辨证， 找到根本原因才能够很好治疗。 三 2 有一位 50 多岁的女士来医院看病，她和儿媳妇关系不好，闹了一年，就患上了 严重的失眠，看了很多医生，药倒没少吃，还试过针灸、推拿，可是效果都不明显。 严重失眠、茶饭不思把她折磨得骨瘦如柴，身体十分虚弱，有的时候还出现短暂的糊 涂、健忘，连自己的名字、家的地址都想不起来。 医院有一位年轻医生把脉后，判断病人是因为家庭不和睦造成情绪大怒激动，引 起生热，耗伤津液，造成肾水亏虚，心肾不交，水火难以既济，夜晚阳不入阴，故夜 不能寐，严重失眠。于是开了阴阳调和膏的方子进行治疗。 出乎意料的是，服药 1个月后，病人前来复诊，失眠症状竟然没有任何好转…… 四 百思不得其解，年轻医生求助于宋茂轩主任医师。宋医师一看病人面相，他说： 病人脸色黑青，下眼袋很大而且紫青，口唇发白干燥，显然不仅阴阳失调，还有严重 的气血亏虚。你不补血而专调阴阳，怎么可能有效呢？ 后来宋茂轩主任医师给病人开了 “灵芝益寿方”。那位年轻医生当时想不通，因 为