動脈硬化とは - 東京日野市 森末クリニック公式ペー ….PDF

動脈硬化とは？ 動脈硬化とは、血管にコレステロールなどがたま り、狭窄（血管が狭くなる）や閉塞（血管が詰まる） が起こる状態をいいます。動脈がひどく傷んでくる のは40 代からといわれます。動脈硬化は、喫煙 や生活習慣病である糖尿病や高血圧、高脂血症 により、いつも血管に負担がかかる状態であると、 さらに起こりやすくなります。 動脈硬化が起こると、その血管の先の臓器に障害が起こります。例えば、心臓に栄養や酸素を 送る血管である冠動脈に動脈硬化が起これば「狭心症」や「心筋梗塞」、脳に栄養や酸素を送る 血管である頸動脈や脳動脈に動脈硬化が起これば「脳梗塞」、足先に栄養や酸素を送る血管に 動脈硬化が起これば「閉塞性動脈硬化症」といった病気の原因となります。 動脈硬化が進むのを防ぐ生活習慣の改善は、血中脂質を下げるだけでなく、動脈硬化を促進す るほかの要素、喫煙、高血圧、耐糖能異常、肥満なども改善できるよう生活を改善します。 具体的には、1.禁煙 2.食生活のコントロール 3.適正体重の維持 4.運動量の増加です。 動脈硬化の進行を防ぐポイント 血中脂質を下げる 生活の改善 食生活の 適正体重の 運動量の 禁煙 コントロール 維持 増加 知っトク 脂質異常の診断基準（空腹時採血） コラム 高LDLコレステロール血症 •LDLコレステロール ≧ 140 mg/dl （悪玉） 高HDLコレステロール血症 •HDLコレステロール ＜ 40 mg/dl （善玉） 高トリグリセライド血症 •トリグリセライド ≧ 150 mg/dl （中性脂肪） 動脈硬化性疾患予防ガイドライン2007 年度版より この診断基準は、薬物療法の開始基準を表記しているものではありません。 薬物療法の適用に関しては、他の危険因子も勘案して決定されるため、この値であるからと いって、すぐに薬を飲み始めなければならないという事ではありません。次ページに示すよう に、色々な危険因子（動脈硬化を引き起こす要因）もよく考え、照らし合わせて治療方針を決 定します。 ●リスク別脂質管理目標値 脂質管理目標値 カテゴリー （mg/dl） 治療方針の原則 LDL-C 以外の LDL-C HDL-C TG 主要危険因子※ ●１次予防 1（低リスク群） 0 ＜160 まず生活習慣の改善を 2（中リスク群） 1～2 ＜140 行った後、薬物治療の適 応を考慮する。 3（高リスク群） 3 以上 ＜120 ≧40 ＜150 ●２次予防 生活習慣の