梁河中学7年级思想品德上册复习提纲.docVIP

梁河中学七年级思想品德上册复习提纲 珍惜新起点 1、怎样创建新的集体：（1）要有共同的目标，并将之作为前进的动力；（2）要各尽其能，发挥所长，奉献集体；（3）要团结协作，互助前行。 把握学习新节奏1、 我们应怎样管理好自己的学习（在学习过程中应注意什么） 我们要改进学习的方式方法和策略，做学习的管理者，这就要求我们：（1）学会自主学习；（2）提高学习效率；（3）科学安排时间。 珍爱生命 1、?生命是地球上最珍贵的财富。各种生命都有其存在的意义和价值，各种生命息息相关。，需要相互尊重、相互关爱。2、?人的生命独特性突出表现在人类的生命最具有智慧，还表现在人的个性品质、实现人生价值的方式和途径的多样性。3、生命的意义不在于长短，而在内涵。 4、生命需要相互关爱 生命需要相互关爱（人类应关爱其他生命）世界因生命而精彩，生命是地球上最珍贵的财富；生命顽强的，也是脆弱的；每种生命都有其存在的意义与价值，各种生命息息相关，需要相互尊重、相互关爱 5、珍爱自己的生命 世界因生命而精彩，无论何时何地，无论遇到多大挫折，都不轻易放弃生的希望；每个人的生命都是有价值的。每个人对国家、社会和他人都有价值；世界上没有十全十美的生命，幸福快乐的生活从悦纳生命开始；生命的意义不在于长短，而在于内涵。所以，我们要从点滴小事做起，实现人生意义，延伸生命的价值。 6、怎样才能使自己的生命价值得以提升呢？ （1）要提升生命的价值，就需要我们脚踏实地，从现在做起，从我做起，从一点一滴的小事做起。（2）要树立崇高的理想，努力学习，掌握本领，长大后回报社会，造福人类。让有限的生命拥有无限的内涵。 欢快的青春节拍 1、什么是青春期？是指青少年生理发育和心理发展急剧变化的时期，是童年向成年过渡的时期，是人生观和世界观逐步形成的关键时期。 、怎样处理好青春期的心理矛盾？试举例说明 青春期心理充满着矛盾。这些矛盾是我们成长过程中正常的心理现象。这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，但正是它们构成了我们向前发展的动力。当然，如果处理不好这些矛盾，它们也会成为阻碍我们发展的阻力，因此，通过各种力量调控内心心理矛盾是很重要的。例如：在情绪不好的时候，听听音乐或者打打球…… 、如何排解成长的烦恼？ （1）可以向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助，自己也要学会当自己的“心理医生”。（2）如听音乐或者打打球，转移自己的不良情绪；在感到孤独的时候，与同学聊聊天，或给朋友写信等等。 、正确理解长大的含义，追求真正的独立和真正的个性：追求个性不一定要在装扮上标新立异，人格独立也不是故作姿态。真正的个性在于从内心深处散发的魅力，真正的独立是逐渐摆脱依赖，勇于为自己行为负责的精神。 、男女同学之间要正确交往：男女同学之间的正常交往，有益于我们的身心健康发展。两者之间可以优势互补，取长补短，从而营造一种和谐温馨、合作团结的氛围。 、我们应该怎样度过自己的青春期：我们要珍惜宝贵的青春年华，树立远大理想，勤奋学习，积极实践，努力把自己培养成为祖国建设所需要的“四有”人才。 、与同学交往中，彼此尊重是我们需要遵循的基本准则。 自我新期待 1、 正确认识自己的要求 正确认识自己，就要做到用全面的、发展的眼光看待自己：既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质；既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点；要用发展的眼光看待自己，通过不断改正缺点来完善自己。 2、 内在美和外在美的关系如何？ 一个人的美应是外在美与内在美的和谐统一，内在美对外在美起促进作用。一个人的美并不光是其外表，衣着，更重要的是他的内在素质，学识，心灵，道德等等。既要注重外表的美，也要注重内在的美。外貌的美丽会随时间的推移而消失、褪色，但内在的美是永不褪色的。 3、 认识自我的途径有哪些？认识自我的途径：通过自我观察认识自己；通过他人了解自己（他人对自己的态度与评价）；通过集体了解自己。 4、认识和发掘自己的潜能 （1）人的潜能是多方面的。人的特长往往是人某个方面潜能的表现。（2）发现自己的潜能，是取得成功的重要条件。（3）发掘潜能的方法：经常给予自己积极的暗示；在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象；在实践中才能激发潜能，要培养有利于激发潜能的习惯，从小事做起。 做情绪的主人 1、? 情绪的基本分法为喜、怒、哀 、惧。2、 情绪与个人的态度是紧密相连，我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。 、调节情绪有哪些具体的方法？（1）注意转移法：当人情绪激动时，为了使它不至于爆发难以控制，可以有意识地转移注意力，把注意力从引起不良情绪反应的刺激情境转移到其他的事物或活动上去。（改变注意力焦点法，改变环境法）（2）合理发泄法：遇到不良情绪时，通过简单的“宣泄”痛痛快快地表达出去，或者将不良的情绪通过其他方式和途径宣泄出去。（在适当的场合哭一场，向他人