泸州职业技术学院职业生涯规划表.docVIP

泸州职业技术学院职业生涯规划表 一、封面自行设计，但一般包括以下组成部分： 标题：《泸州职业技术学院职业生涯规划表》； 个人信息：包括姓名、专业、就读院系、专业、班级； 联系方式：联系电话、邮箱、QQ号、地址、邮编； 背景设计：包括底色、背景图案、主题风格等，但建议突出个人特征与专业特性，在选择背景底色时以素淡为佳，图案选择上尽可能靠近自己所学专业。 二、我院职业生涯规划表： 1、自我评估 自 我 探 索 性格 兴趣爱好特长 情绪情感状况 意志力状况 已具备经验 已具备能力 现学专业及主要课程 现有外语、计算机水平 社会中的自我评估 对你 人生 发展 影响 最大 的人 称谓 姓名 单位、职业、职务 父亲 母亲 他人 对你的看法与期望 父母 亲戚、 朋友 老师 同学 2、环境与职业评估 人际关系分析 校园环境对你成才的影响 学校 学院 专业 班级 寝室 描述参加体验的职业状况 人才供需状况与就业形势分析 对人才素质要求 对人格特质要求 对知识的要求及学校中的哪些课程对从事该项职业有帮助 对能力的要求 对技能训练要求 对资格证书要求 每天工作状况（即工作内容、工作伙伴及感受） 该岗位收入状况 该行业人士对所从事工作有何满意及不满意之处 该职业发展前景 建议学校增设哪些课程 其他 确立职业生涯规划目标 描述初步职业理想 职业类型 职业名称 具体岗位 职业地域 工作环境 工作时间 工作性质 工作待遇 工作伙伴 职业发展期望 目 标S W O T分析 实现目标的优势 实现目标的弱点 实现目标的机会 实现目标的障碍 4、制定实施计划 步骤 目标分解 行动计划 完成标准 学业规划阶段及就业规划阶段 总体目标 第一学期 寒假 第二学期 暑假 第三学期 寒假 第四学期 暑假 第五学期 寒假 第六学期 职业发展规划阶段 第 一 年 第 五 年 第 十 年 5、生涯评估与反馈 自我评估 测评 学习成绩排名 素质拓展总分 身体素质状况 发展性素质 测评 获奖 自我规划落实情况 经验与 教训 父母评价 与建议 同学、朋友评价与建议 教师评价 与建议 成才外因 评估 职业目标 修正 规划步骤、途径及完成标准修正