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物,健康养颜,让你青春常驻!
红红糖糖加加一一物物，，健健康康养养颜颜，，让让你你青青春春常常驻驻！！
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文/一路风景一路歌
ID/cozydream
红糖是个宝，不仅补血好美容养颜、益气安神、驱寒化瘀！红糖加一物，更显神通！
红枣红枣和红糖搭配，相得益彰，能够补气养血、健脾和胃、美容护肤。
红枣去核切半，加水煮烂，再放入红糖。冬日美容饮品，怎能少了它？
生姜暖暖的红糖姜茶，既能驱寒、改善血液循环，又能有效缓解女性的痛经之苦。
水烧开后放入生姜片，焖煮15分钟，再加入适量红糖。姜味提神，甜味清醇！
桂圆桂圆是个好东西，明滋养补益。桂圆和红糖搭配，可以养心安神、补足气血。
桂圆泡入红糖水中即可。多喝桂圆红糖水，对改善睡眠、手脚冰冷非常有用哦。
枸杞枸杞养肝、明目、补血、安神。枸杞红糖水，可以温经、补肾哦。
常喝枸杞红糖水，还能有效改善痘痘肌肤，让皮肤状态稳定。
红豆红糖红豆汤，可以利尿消炎、健脾开胃、增强免疫力。
做法很简单，红豆焖煮后，加入红糖调味。美味又健康！
鸡蛋红糖煮鸡蛋，温暖身体，活络气血，对女性月经顺畅非常有帮助。
鸡蛋和红糖营养互补，让人面色红润、有精神！
红薯红薯有减肥、抗癌、美容、保护心脏等功效。
冬天来碗红薯糖水，该多温暖~同时加入姜片、红枣一起煮，更有驱寒效果。
乌梅酸酸甜甜的乌梅，有生津、收敛的功效。
乌梅红糖一起泡水喝，可以止咳、止泻、止血。
山楂山楂可以健胃消食、活血化瘀。
搭配红糖，可以缓解女性月经期气血运行不畅、痛经、月经不调等问题。
新鲜的山楂洗净去核，再和红糖一起煮成糖水即可。
每个人的体质都不同每个月的那几天喝红糖水会对你有用吗？
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本文作者：做饭很简单哟
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