备战中西医助理医师考试需谨记两点.docVIP

备战中西医助理医师考试需谨记两点 中西医助理医师考试复习的过程是很难熬的，尤其对于N进宫的考生。但是不管你是初次参加考试，还是N进宫了，都应该注意以下两点： 1、身体是革命的本钱： 急切想通过考试是每个考生都会有的心理，于是乎，有一部分考生就会采取通宵达旦、悬梁刺股的方式来复习，然而，这并不一定是正确的学习方法。前期过度的体力和脑力消耗，会直接导致后期的复习出现事倍功半的效果。所以，每个考生都应该学会劳逸结合，所谓“磨刀不误砍柴工”，说的正是这个道理医学教|育网原创。 2、沿途的风景再美也美不过山顶： 复习的道路很艰苦，但是天下没有免费的午餐，想要获得最后的成功，就必须要付出汗水。复习的过程中我们经常会被身边朋友的悠闲、舒适所诱惑，总有那么一些人会抗拒不了诱惑而放弃复习。但是大家可以想一下，如果你这次考试没通过，你会一直背负着这个遗憾几年、甚至十几年。但是你现在坚持一下，通过了考试，那么你以后就能一直像他们一样那么悠闲了。 在中西医助理医师考前冲刺阶段该如何调整心态，如何做到复习不走神呢？专家支招4技巧，希望能对考生有所帮助。 1、自我暗示法 自我暗示能够激发内在心理潜力，调动心理活动积极性，有助于注意力的集中，克服注意力涣散的现象。如学习时用自言自语的方式提醒自己，“集中注意”、“不要分心”、“努力听讲”；也可以找几张小卡片，在上面分别写上：“专心听讲”、“不要走神儿”、“少壮不努力，老大徒伤悲”等句子，然后把它们放到你平时容易看见的地方，如铅笔盒里，或贴在你家书桌前的墙上，或夹在课本里。这样，无论你上课听讲还是回家写作业，只要一看到它们，就会提醒自己：“别走神儿呀！” 2、培养间接兴趣 间接兴趣对学生的注意力发展具有重要作用，学生缺乏对事物的间接兴趣往往导致注意力涣散。间接兴趣的培养，一要树立远大理想，明确努力方向或奋斗目标；二要激发好奇心和求知欲，对所学知识保持浓厚的探求欲望；三要为自己树立正确的学习动机，努力为未来的发展，为祖国的繁荣富强而努力学习，用理想的目标激励鼓舞自己，都有助于克服注意力走神医`学教育网搜集整理。 3、自我奖惩法 在你每次写作业或复习课程之前，先给自己定一个时间表，从几点几分到几点几分要完成什么内容，越具体越好。如果在规定时间完成了学习计划，并且始终是专心致志的，那么就可以奖励一下自己，看会电视或听一下音乐；相反，如果由于分神而使计划落空，那你就该毫不留情地惩罚自己做不愿做的事，如干杂活或跑楼梯等。这样长此以往，你就会为得到奖励、避免惩罚而渐渐养成集中注意力学习的良好习惯。 4、情境想象法 无论多么爱走神儿的学生，当参加重要的考试或竞赛时，他也会尽可能地集中注意力作答、发挥出最佳水平。因此，请你每次做作业时想象自己是在参加某次大考或竞赛，要在规定的时间内做完，提高单位时间内的效率，这样可以使自己真正紧张起来，注意力就自然集中了。正如著名数学家杨乐所说：“平时做作业像考试一样认真，考试时就能像做作业一样轻松。” 学员muhdie提问：你好！现在自己整个人都很混沌，有目标却行动不了，完全的处于一种厌学之中，中西医助理医师考试的书在看可是没有效果。这样下去结果我自己都很清楚，自己完全是思想的巨人行动的矮子！想狠狠地给自己几个耳光，恨自己！自己的计划总是被自己打乱，根本就变成了困难的逃兵。真的不知道该如何给自己信心，看不见成果时自己很慌乱，每一步下去自己都畏惧着。有人说考试是在考人的品质，我要如何才可以做到正确的坚持？ 医学教育网名师回复：是的，你是应该抽你自己了。大家都在复习、抢分呢，你在混沌、慌乱、瞎着急。“考试是在考人的品质”，你说得很对，你似乎什么都明白，但就缺两个字——“行动”。踏踏实实的心动比虚无缥缈的计划实在很多。试着连续看3 个小时书，别离开座位，什么感觉？正确和坚持，这两点，现在你一点都没有。好了，不多说了，你应该马上就开始从你熟悉的章节开始，冷静的看书、总结、做题了。一周涨3 分，还能涨多少分呢！