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大同市第三人民医院孕妇学校微信公众平台发布内容世界母乳喂养周专栏蒋环2015.7.30快乐孕育孕妇学校师资培训班2015-07-30?蒋环?大同市第三人民医院孕妇学校孕产妇的保健知识和技能与妊娠结局密切相关，虽然产妇可通过网络、书籍、杂志、咨询专业人员等多种形式获取孕产期保健知识和信息，但绝大多数的孕产妇仍认为专业的医护人员的讲解和咨询最为认可。大同市三医院孕妇学校蒋校长和武老师于本月参加了在北京举办的全国快乐孕育孕妇学校培训班，欢迎孕产妇及家属参加公益免费的孕妇学校课堂，孕妇学校全天开放！！！宝宝为什么吐奶与如何预防2015-07-30?蒋环?大同市第三人民医院孕妇学校宝宝为什么吐奶新生儿容易呕吐是由消化系统的解剖生理特点所决定的。我们知道，新生儿的胃常呈水平状，两头就像是用松紧带扎住的口袋，胃的上端是贲门，肌肉发育不成熟，因而比较松弛，而幽门是在胃的下端，肌肉相对比较紧张，因此常常容易发生痉挛。同时，新生儿的胃容量小，只有30-50毫升(一两左右)，加上大脑皮层发育不完善，呕吐反射的控制能力不强，所以当新生儿吮奶时，一旦过急、过快或吃得过多就很容易发生吐奶现象。临床我们称之为新生儿的溢奶，就是指新生儿喂奶后从口边溢出奶液，压力不大，常常表现为非喷射状，这是正常新生儿生后头几周常有的现象，它本身对生长发育并没有影响，只是与暂时的神经调节障碍以及贲门松弛等因素有关，随着年龄的增长，溢奶现象常常会不治而愈。其实宝宝刚出生吐奶现象较为常见，因为宝宝的胃呈水平位，容量小，连接食管处的贲门较宽，关闭作用差，连接小肠处的幽门较紧，而宝宝吃奶时又常常吸入空气，奶液容易倒流入口腔，引起吐奶。正确的喂奶姿势可防止宝宝吐奶宝宝吐奶现象较为常见，因为宝宝的胃呈水平位，容量小，连接食管处的贲门较宽，关闭作用差，连接小肠处的幽门较紧，而宝宝吃奶时又常常吸入空气，奶液容易倒流入口腔，引起吐奶。妈妈第一次看到宝宝吐奶时可能会很担心，不知所措。其实只要注意以下几方面的问题，就可以防止宝宝吐奶。各位新妈妈们，可采取正确的喂奶姿势预防宝宝吐奶。1、尽量抱起宝宝喂奶，让宝宝的身体处于45度左右的倾斜状态，胃里的奶液自然流入小肠，这样会比躺着喂奶减少发生吐奶的机会。2、喂奶完毕一定要让宝宝打个嗝。3、吃奶后不宜马上让宝宝仰卧，而是应当右侧卧一会儿，然后再改为仰卧。4、喂奶量不宜过多，间隔不宜过密5、吃奶的时候让孩子不要吃的太急，可以用一种剪刀式的哺乳方式，将母乳的乳腺导管压住几个，奶流速度就慢了。宝宝吐奶之后，如果没有其他异常，一般不必在意，以后慢慢会好，不会影响宝宝和生长发育。宝宝吐的奶可能呈豆腐渣状，那是奶与胃酸起作用的结果，也是正常的，不必担心。但如果宝宝呕吐频繁，且吐出呈黄绿色、咖啡色液体，或伴有发烧、腹泻等症状，就应该及时去医院检查妈妈哺乳期间不宜食用的饮食和抑制母乳分泌的食物2015-07-30?大同市第三人民医院孕妇学校妈妈哺乳期间不宜食用的饮食油炸肥腻食物不要用油炸薯片、糖及蛋糕来代替吃饭。因为这些食物通常含的热量较高，缺乏营养且不易消化。辛辣性食物在整个哺乳期，妈妈也应该尽量减少这类食物的摄入，因为它们会通过乳汁影响宝宝，易使宝宝上火。寒凉回奶食物肉类猪心、鸭肉、鱿鱼等甘凉的肉食，会减少生乳，哺乳妈妈最好不要吃。蔬菜马齿苋、黄瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜，竹笋等，性寒凉，会引起哺乳妈妈肠胃不适或回乳，宝宝月龄小的妈妈不要吃。水果梨、西瓜、柑橘等水果性寒凉，产后体虚未出月子的妈妈不宜吃。其他韭菜、麦芽水等食物有回奶的作用，最好不要吃。使宝宝过敏的食物，如橙子、洋葱等会引起宝宝拉肚子、胀气，另外，妈妈还要多观察宝宝皮肤上是否出现红疹，避免吃后会造成宝宝过敏的食物。抑制母乳分泌的食物母乳喂养不能吃什么？抑制母乳分泌的食物产妇是绝对不能食用的。在哺乳期间，产妇乳汁的分泌关系着宝宝成长的状况，所以在哺乳期间一些抑制乳汁分泌的食物，产妇是不能食用的。会抑制母乳分泌导致回奶的食物有：韭菜、麦芽、人参等。刺激性食物很多的产妇在生产过后应该都想要吃一些麻辣的食物吧，这是不行的哦。在哺乳期间是要严禁吃这些食物的，产后哺乳期需要吃一些清淡适宜的食品，这样才能更好的帮助产妇妈妈们身体的恢复和宝宝的喂养。刺激性的食物包括了：辛辣的调味料、酒、咖啡等。凉性和热性的水果在哺乳期间凉性和热性的水果也是产妇也是不能食用的，凉性的水果和热性的水果产妇食用之后不仅对自己的身体有影响也会影响到宝宝的健康。凉性的水果有：香瓜、西瓜、芒果、柚子等。热性水果产妇食用过多会出现上火的现象，婴儿吃了母乳之后同样会出现上火。一般热性水果有：龙眼、荔枝、榴莲等。药物在怀孕期间和哺乳期间，妇女们都需要注意，一些药物是不能在这一期间服用的。很多时候孕妇在怀孕期间和产妇在哺乳期间生病大都采用的是食疗和物理治疗的方