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春楠的“100基本”《100个基本》是日本生活美学大师松浦弥太郎对其生活哲学的最高诠释，一本精致实用的人生箴言录。读完之后我用心做了读书笔记，受益的同时也结合实际逐渐形成了自己的“100个基本”，今天就分享给大家。这有待分批完成。2016年02月15日完成1-25条。（最初的25条用20分钟就写好了。）2016年02月16日完成26-45条。（说来很神奇，写得越多，日常行为越向“基本”靠拢了呢。）2016年02月17日完成46-50条。2016年02月18日完成51-60条。2016年02月24日完成61-75条。2016年03月18日完成76-100条。1放松，相信一切都是最好的安排，不产生无谓的焦虑，凡事都会越来越好的。2活在当下，感受过程，而不是目标实现后的那一分钟兴奋。3做好手头的每一件事，是为未来铺平道路。4?接近和了解过去的自己，不为过去内疚。5生活在这个世界上最重要的是对自我的不断探索。6趁年轻、多尝试、多犯错。7生活80%，工作20%。8不用自己的100分钟工作，用100个人每人1分钟工作。9每日反思，写晨间日记。10每月、每年盘点。11每年设定年度目标。12在人生体验、提升生活品质上，不吝啬金钱。13每日家中一扫。14拥有的物品以质取胜。15购买物品时先看是否附和需求，后看价钱。16拥有精致的物品，珍惜并物尽其用。17主动关爱自己。18再主动关爱他人。19对自身能量上，做到消耗1点，补充1点。20不多做事，学会拒绝。21每天只做一件工作，少做一点不会死。22三思而后言。23写过的文字，过目3次后再发出。24不作无谓的抱怨。25经常走近大自然，善待、培育、保护其他生物。26每日坚持60分钟以上健身。27活在身心都富足的状态中。28锻炼自己经商的能力。29把赚钱作为一种游戏，用80%精力高效赚钱，20%精力薅羊毛娱乐。30收集100种被动收入方式。（60/100）31每一年保持财务自由状态。32达到新境界后，自我清零，持续追求。33眉心舒展，少皱眉头，别刻意表现出一直在努力的样子。34提醒自己不跷二郎腿。35活N岁，去N个国家，2N个城市旅行。（国家10/34，城市63/68）36建立1种核心7种以上分支身份。37自助者天助。38千里之行，始于足下。39我的时间有限，尽量走向真实，走向简洁。40清醒得掂量自己，琢磨如何用尽自己这块材料，不辱天命。41不给自己设限。42保持身边存在高质量智囊团。43每日做有效时间记录。44每日做日程安排。45每餐吃8分饱。46用心做食物，再用心吃。4780%素食，20%肉食。48坚持做锻炼毅力的事：健身、练字、早睡、早起。49提早15分钟到达目的地，如果担心出门磨蹭，就提早2小时出发。50依据场合选择着装，选择精品，保持身姿，让每一件衣物长期发挥价值。51一生不为生存和金钱发愁。52相信直觉。53享受独处的时光。54每天坚持创作，无论设计课程、绘画、写作。?55在能力范围内入住城市中最好的区域、选择安静、宽敞、明亮、视野好的户型。56多和优秀的人接触，可以快速提升。57保持饥饿感，偶尔轻断食。58习惯性不给自己找借口。59身边有镜子的时候，花1分钟确认形象、妆容。60不竞争，用创新打开一片新天地。机会到处都是。61命自我立，福自我求。62保持微笑，发自内心。63学习和应用尽量多的外语、方言。64默默积累，会沉淀成下一阶段的领悟，在未来变成很强的爆发力。65自己拥有金钱100的时候，给予别人20，拥有金钱20时，也能给予别人10。66自己拥有能量100的时候，给予别人20，拥有能量20时，先充电到100再说。67?每天习惯性环视拥有的物品、人脉、心态、思维，放弃那些最不必要的。68趁大年龄段40岁、50岁、60岁、70岁、80岁到来前，小年龄段35岁、45岁、55岁、65岁、75岁到来前，调整好状态。69每天晚9点进入静心状态，不看视频和手机，10点准备入睡，早上自然起的早。70用各种方式，回馈父母的养育之恩。（父亲今年领了北京市老年证，母亲也快了。）71寻找让我快乐的源泉。（2016年版：旅行，绘画，花钱换来有价值的事物，为一项工作画上句号，看到地球仪、比熊狗狗、机器猫等一切圆圆的东西）72继续用每天进步一点点的心态在生活中冒险，去试吃一间从没吃过的餐厅，看一场以前不会喜欢的电影类型，都是种新的尝试和冒险。73家中常种植物，定期观察状态，如果有些干枯，反思是不是也需要给自己充电了。74主动用金钱购买时间，而不是用时间交易金钱。75对未来永远抱有希望。76尽量回归原始，使用手工制作的物品，吃手工制作的食物，放弃过多工业制品。77勤快一点，让时间成为自己的盟友，同时别人的不作为与懒惰也势必成为自己的盟友。78从自然而然相信一切，变成面对不同情况和环境，给予不同比例的信任。79相信复利效