你才缺钙,你全家都缺钙.docx

 HYPERLINK /mu30t7019n91/entry/1736420 你才缺钙，你全家都缺钙！宝宝缺钙的七大谣言怎么破！ ? ? “中国人普遍都缺钙！”这是一句流传极广的话。 ? ? 多少年来，妈妈们心头都高悬着一把刀：我家宝宝也缺钙。社区医院的儿童保健大夫执着地用缺钙解释妈妈们的提问，夜晚惊醒？缺钙！枕秃？缺钙！出汗多？缺钙！爱摇头？还是缺钙！恨不得连伸个懒觉打个呵欠都能是因为“缺钙”在作祟。那怎么办呢？喝钙水，吃钙片……当然了补钙是长期的事情，您得给宝宝坚持补！ ?当“普遍缺钙”成为一句真实的谣言，妈妈们自然就轻易相信了宝宝缺钙的判断，而那些补钙剂药厂和利益相关者，才是真正良心缺钙的人。其实，也许你的宝宝根本不缺钙。那些所谓缺钙的症状，与缺钙并无关系！今天，小美妈妈就来给各位妈妈们一一揭破有关宝宝缺钙的七大谣言，让我们做个明白妈妈，不要让宝宝“被缺钙”！ 谣言1——枕秃? ? ? 小宝宝枕部一圈头发稀少，属于枕秃，俗称“钙圈”，“帽圈”。几乎每个宝宝都会出现枕秃，但与缺钙无关。 ? ? 新生宝宝多数时间都在平躺着睡觉，睡觉时出汗，TA就会反复的摇头缓解不适，使枕部头皮受到摩擦，出现头发稀少、明显枕秃的现象。 ? ? 对于一个不会翻身的宝宝，长时间仰卧并不好受，TA只能摇头再摇头，枕部的头发就被磨掉了。其实枕秃是宝宝生长发育过程中常见的现象，爸爸妈妈不要紧张。随着宝宝生长，躺着的时间逐渐减少，枕秃也就慢慢消失了。 谣言2——夜惊、夜哭 ? ? 小宝宝在睡梦中都会突然被自己惊跳吓醒，这是新生宝宝本能的惊跳反射，一般在6个月以内均有可能出现。 ? ??宝宝的夜间惊跳是因为TA们的神经系统发育不完善，属于正常反应，与缺钙无关。妈妈可以使用包被或包裹式睡袋，减少宝宝因惊跳而吓醒。 ? ??小宝宝夜间哭闹有可能是腹部不适，比如肠内胀气造成的肠绞痛，与缺钙无关。母乳喂养的小宝宝，容易形成夜间频繁喂养的习惯，宝宝夜醒不喂奶即会哭闹，也与缺钙无关。 谣言3——出牙晚 ? ? 每个宝宝出牙时间都不同，宝宝的第一颗牙齿萌出时间多为生后满6个月，也可晚在生后1岁。 ? ??13个月后出牙才算作“出牙晚”，但这有一定遗传因素，与缺钙无关。牙胚在胎儿期已形成，生后就逐渐生长。我们看到很小的婴儿开始扣压床、流口水都与长牙有关。需要注意的是，18个月后还没有出牙的宝宝，需要看牙医检查是什么原因造成的。 谣言4——出汗多 ? ? 小宝宝的汗腺还未发育完善，皮肤含水量多，皮肤表层毛细血管分布多，所以皮肤蒸发的水分也多。TA们平时活动量大，基础代谢比成人高，交感神经兴奋性比较高，出汗多是正常的生理现象，与缺钙无关。 ? ? 小宝宝穿得太多、运动(吃奶、哭闹)过后，很容易出汗。宝宝的手心也常出汗，是因为TA们总是攥着小拳头。宝宝夜间出汗多，与盖得太严实有关。这些都是正常的生理出汗。 谣言5——罗圈腿 ? ? 罗圈腿，也称O型腿，指的是双腿并拢时脚踝内侧并拢而膝关节内侧不能并拢，之间距离超过3厘米。 ? ??O型腿是膝关节出现问题，需要看骨科医生，与缺钙无关。判断是否O型腿时，小宝宝必须平躺，并且完全放松。小宝宝往往走路还不稳，呈蹒跚状，很难在走路中观察清楚腿形。 ?让小宝宝在大人腿上蹦跳，刻意地提早训练＂站立、行走等，都可能会导致宝宝＂罗圈腿＂。 ? ? 宝宝的大运动发育是自然而然的过程，人为干预可能会造成不可逆的损伤。 谣言6——走路迟 ? ??每个宝宝的发育情况都不完全相同，小宝宝走路迟，与缺钙无关。多数宝宝在11个月左右能扶住栏杆独站，13-15个月会独走，1岁半时能拉着玩具车走，2岁左右步态稳。 ? ? 一旦宝宝出现走路不稳或向两侧摇摆如鸭行，臀部、大腿内侧、腘窝皮肤褶皱增多、加深或不对称，会阴部加宽，髋关节活动受限，蹬踩力量较弱，有可能是发育性髋关节脱位，需要看骨科医生做检查。 ? ? 冬季衣服穿得多，宝宝独走时间可能会延迟，妈妈不用太担心！ 谣言7——肋骨外翻 ? ??小宝宝肋骨外翻是正常现象，与缺钙无关。 ? ? 这是因为分开胸、腹部的膈肌附着于倒数第二肋骨内侧；婴儿膈肌发育尚不成熟，处于僵硬收缩状态，呈现向内的力量，致使肋缘轻度外翘，类似喇叭花现象。随着小宝宝的生长，膈肌逐渐松弛，肋骨外翻的现象也就消失了。 6个月内的宝宝，无需额外补钙 ? ??母乳是婴儿最好的钙营养来源，母乳中的钙质是最易于婴儿吸收的。 ? ??无论妈妈的营养状况如何，是否缺钙，母乳都能给6个月前的宝宝提供充足的钙质。配方奶中的钙含量是以母乳为参照标准的。但由于配方奶中的钙质的生物利用度没有母乳的高，因此配方奶中的钙含量会高于母乳中的钙。 ? ??6个月前，只要是科学喂养的宝宝，都不可能会缺钙。但是纯母乳喂养的宝宝，建议从出生15天开始每天补充400国际单位（IU