各类鲜花的药用价值.docVIP

各类鲜花的药用价值 1、康乃馨：补肾提神、排毒养颜。适用于虚劳，祛斑除皱。 泡茶饮用：每次3—4朵，适宜搭配桂花。 2、熏衣草：镇静安神，缓解压力。适用于失眠，头晕头痛。 泡茶饮用：每次3—5克，适宜搭配任何花茶。 3、三七花：镇静安神，降压降脂。适用于头晕，耳鸣。 泡茶饮用：每次2—4克，单泡最佳。 4、百合花：宁心安神，适用于肺热，失眠多梦。 泡茶饮用：每次3—5朵，适宜搭配金银花和冰糖。 5、柠檬干：止渴生津，美白润肤。适用于美白减肥，开胃解酒。 泡茶饮用：每次2—4片，适宜搭配任何花茶。 6、黄金菊：消肿解清，适用于咽喉肿痛，风热感冒。 泡茶饮用：每次3—5克，适宜搭配竹叶青。 7、勿忘我：护肤养颜，适用于去除雀斑粉刺。 泡茶饮用：每次3—5克，适宜搭配玫瑰花。 8、金盏菊：清热解毒，消炎止痛。适用于咽喉肿痛，养颜。 泡茶饮用：每次2—5克，适宜搭配竹叶青苦丁茶。 9、七彩菊：清心润肺，调经活血。适用于失眠多梦，咽喉肿痛。 泡茶饮用：每次2—5朵，适宜搭配冰糖和蜂蜜。 10、桂花：润肺生津，清新口气。适用于口腔异味。 泡茶饮用：每次1—5克，适宜搭配任何花茶。 11、茉莉花：除燥安神，润肤养颜。适用于面色暗哑无华。 泡茶饮用：每次2—4克，适宜搭配任何花茶。 12、千日红：清肝明目，止咳定喘。适用于头晕，视物模糊。 泡茶饮用：每次3—5克，适宜搭配菊花。 13、腊梅花：借读生津，防暑。适用于咽喉肿痛，头晕。 泡茶饮用：每次2—5克，适宜搭配玫苦丁茶，玫瑰花。 14、苦瓜干：降脂减肥，排毒养颜。适用于减肥，降糖。 泡茶饮用：每次3—5克，单泡最佳。 15、玫瑰茄：清热生津，醒脑安神。适用于降脂。 泡茶饮用：每次2—5克，适宜搭配任何花茶。 16、天山雪莲茶：消暑解渴，清热解毒。适用于防暑，降压。 泡茶饮用：每次2—5克，适宜搭配任何花茶。 17、苹果花：降压除烦，调理气血。适用于祛痘美白，缓解情绪。 泡茶饮用：每次2—5克，适宜搭配玫瑰花。 18、玫瑰花：活血调经，调节内分泌。适用于月经不调，调节内分泌。 泡茶饮用：每次5—7朵，适宜搭配桂花。 19、桃花：活血通经，养颜润肤。适用于减肥,祛斑。 泡茶饮用：每次3—5克，适宜搭配桂花。 20、千里香：解热发汗，促进消化。适用于咽喉肿痛，消化不良。 泡茶饮用：每次2—5克，适宜搭配桂花，玫瑰花。