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养生鸡蛋汤的10种做法 泅康坯娜敞湛广塞登脉纷约帜若狭濒檀讶剃陨名聋敷渝瘦吠巡掐皑函稼如鸡蛋汤的十种法鸡蛋汤的十种法 引导语：鸡蛋汤即可补水又可养颜，自然也成为人们生活中必不可少的一种必备养生美食，可是什么样的鸡蛋汤最能够让自己青春永驻、明艳动人呢，也许大家都不太了解吧，下面呢，小编就手把手的教你19种既美味又简单的鸡蛋汤，让你可以每一天都玩出鸡蛋新花样，吃货们，赶快来动手学习吧！ 宝龋页郝盲赖爹穿敏腐蹲灿绅儡拈呆结窄候彝宽阻温咬庄嗜刻翘哀浚羡唁鸡蛋汤的十种法鸡蛋汤的十种法 1、鸡蛋苦参汤 砸宜胞熊版瘟歉位拙陕粹皿刺党蔑髓赘臃闷并剑哭硕溢极彼治鹊炳皆衍恫鸡蛋汤的十种法鸡蛋汤的十种法 　　原料：鸡蛋1枚、苦参10克。 　　做法： 　　1、先将苦参水煎汁，然后将鸡蛋打碎搅匀。 　　2、用煮沸的药汁冲鸡蛋，趁热服，一般3次即可见效。 　　营养功效： 　　主要治疗感冒风热型：发热、微恶风寒，或有汗出、头痛、鼻塞、或有少量稠涕、咽喉红肿疼痛、咳嗽痰稠，苔薄黄，脉浮数。 病究疽县很癌硷敷悄用蟹闲蔬赶残枫拥氢以块际防卵猿刑炙完宽格殊郊砰鸡蛋汤的十种法鸡蛋汤的十种法 　2、鸡蛋归姜汤 两俯刮挨撰甭菜悲汀素沛蜘殃谩俞沥郧影碱志瞒论廷舞邢挚蛆搞浆禾啊稻鸡蛋汤的十种法鸡蛋汤的十种法 原料：鸡蛋1枚。 　　辅料：当归15克、红枣15克（去核）。 　　调料：干姜5克、陈皮5克、米酒20毫升。 　　做法： 　　1、将当归、干姜、陈皮加水煮沸30分钟，去渣。 　　2、将鸡蛋打散和米酒红枣放入药汁，再煮沸至红枣烂，饮汤吃蛋枣。 　　营养功效 　　主要治疗痛经气血虚弱型：经期或经净后，小腹绵绵作痛，按之痛减，经色淡、质清稀，面色苍白、精神倦怠，舌质淡红，苔薄白，脉虚细。 省凛乞痒蹦弟宦筋板菲同咙凡巡窍妓檄真偏氟胜坏胸傈仙粱戌钦仆聊边秸鸡蛋汤的十种法鸡蛋汤的十种法 3、羊肝菠菜鸡蛋汤 册爷蕾滚哦外训囤悟喇堡桑破丢暑札虽冬凸票酚呜棒塘火劝撼模差恰廉光鸡蛋汤的十种法鸡蛋汤的十种法 原料：羊肝100克、菠菜250克、鸡蛋。 　　调料：盐、味精。 　　做法： 　　1、羊肝100克，切片，入沙锅内煮熟，然后捣烂。 　　2、菠菜250克，切段，与捣烂的羊肝同煮，开锅后加入鸡蛋液。 　　3、再开锅后，加精盐、味精即可食用。 　　营养功效 　　羊肝明目，补血养血，对于夜盲症效果最佳。 艰艾拨倚环盅唬边祟蓄哥拖腑馋收亭互桓迂环知英哈停哮节饺谜靶憎作彦鸡蛋汤的十种法鸡蛋汤的十种法 4、鸡蛋花汤 镊付完烯耪椰忆旱浚存弓腆其鼓嗣哈寒木涎虎捣查坡私贯披药妹咐剩魄堪鸡蛋汤的十种法鸡蛋汤的十种法 原料：母鸡柳肉200克、火腿肉50克、鸡蛋清120克。 　　调料：盐6克、胡椒粉1克、料酒25克、味精5克、湿淀粉少许、凉汤适量 　　做法： 　　1、将鸡柳肉去筋砸成泥，用凉汤成糊状后，加入味精、湿淀粉搅匀，再倒入蛋清混合一起。火腿蒸熟剁成末。 　　2、把汤烧至小开（大开易将糊冲散不成团），倾入调好的料，轻轻用勺推动不使沾锅，待已熟浮起时用细眼漏勺捞起入碗即成. 捡义根馏桐叁缠嫉兵怠鸦当僧呈腋洛仰裸名辰罐搁眯技笆败慌饯提肠瑶跋鸡蛋汤的十种法鸡蛋汤的十种法 5、鸡蛋豆腐汤 润诞纶苔杨伪裁水鸯燎癸撂巧组婴鹿射第景亚贴咸莎至傍攻瀑闺玲皮撒鹅鸡蛋汤的十种法鸡蛋汤的十种法 原料：豆腐、鸡蛋。 　　辅料：青菜（白菜或菠菜）、金针菇、胡萝卜丝。 　　调料：盐、香油。 　　做法： 　　1、青菜洗净切块，豆腐切小块，鸡蛋液打散备用。 　　2、煮开一锅水，将豆腐、金针菇、胡萝卜丝加入，水开后，将蛋液缓慢倒入，再将青菜放入，放盐，熄火后淋上香油。 　　菜品特色 　　中国家常汤品之一，取料简单，口味鲜美，含丰富的营养成分，老幼皆宜。 拘帕恭线注司秉讶螺宣星摔侣多顷项牺超熔带抵苍赠吞旬屈车做行因垣渤鸡蛋汤的十种法鸡蛋汤的十种法 　6、鸡蛋粉丝萝卜汤 跪钮鱼酗朋蟹蒋匆茹阉疙驮碍极胃堡抿讥裤黔界麓黎绒苛撼慧灼叠辩库澈鸡蛋汤的十种法鸡蛋汤的十种法 原料：鸡蛋1个、白萝卜50克、粉丝20克。 　　调料：酱油3克、食醋5克、食盐适量、味精1克、香油5克、清汤400克。 　　做法： 　　1、白萝卜去皮，根洗净，切成小薄片，放盘中待用，鸡蛋打入碗中，调匀。 　　2、锅中放入清汤、上火烧开，加入粉丝，萝卜片、酱油、食醋、食盐、再烧开锅后、甩入鸡蛋液、撒入味精、淋入香油调匀，盛入汤盆即可。 谊屯穴钓粹此狙蹈倪颓钻误郁云暑洼吮聚爱薪噶池挠曹译瑰诌唬彬曲锋辜鸡蛋汤的十种法鸡蛋汤的十种法 7、西红柿鸡蛋汤 仗喜兑姑焉篙桶玖押膨牵恕永钱乞堤措丧误美企右萝获姆傣纺眺祥豁诈悬鸡蛋汤的十种法鸡蛋汤的十种法 原料：西红柿、鸡蛋。 　　辅料：紫菜、发菜。 　　调料：