人体参数和人体的有趣数字.docVIP

人体参数 大脑：大脑约由140亿个细胞构成，成人大脑平均重量为1200—1400克。 皮肤：成年人皮肤总面积约为4.5平方米。 骨骼：人体骨骼有206块骨头组成，其中头骨29块，躯干骨51块，四肢古126块。其中最硬的是小腿骨，能承受的人体重量的24倍。 肌肉：人体的肌肉共约639块，约由60亿条肌纤维组成。 细胞：公约有40万亿—60万亿个，最神奇的是大脑的神经细胞的神经冲动传递数度超过400千米/小时，比世界上的高速列车还要快。 器官：人体全身器官约由100个。 血液：人体总血量约为体重的7%—8%，一滴血液在体内循环一周需22秒。 人体的化学组成：从分子层上来说，水占了人体的2/3，从原子层上来说，碳、氧、氢和氮这4种元素几乎占了人体的96%。 完全察言观色手册 头发 少年白发：多史血热内蕴、情绪紧张所至。 灰白法：常属营养不良，也常见于甲状腺机能失调，白癜风症。 灰发：常见于贫血，糖尿病，斑疹伤寒，严重精神创伤。 枯黄发：肾气不足，精血亏损，多见于肝胆系统疾病。 黄赤发：多见于营养不良，气血双亏，血热所至。如食糖和脂肪过多，血液中的毒素也会导致黄赤发。 沙发：一般来说，人体缺钙，头发会变得粗而干燥，体内聚积大量毒素，也会出现甘枯、无光泽现象。 头发分叉、易断：大都是缺少氨基酸、铁质和维生素E。 脸色 苍白：是体质差的表现，属于虚证或寒症。此外，打出血、铅中毒、慢性肾炎、甲状腺机能减退等都会出现这种状况。 潮红：感染引起的高热性疾病，如伤寒、肺炎、疾等。 情字：多是缺氧引起，心力衰竭、先天性心脏病等也会由此症状。 发黄：多由于肝细胞损害或是胆道阻塞等引发。 发黑：中医认为这是神亏损的表现。此外，肝硬变、慢性心肺功能不全、肝癌等患者也会出现这种现象。 皮肤 干涩：脂肪酸摄取不足引起，多吃不饱和植物油、坚果仁和含油的鱼类。 微黄：常常是心脏滞弱的表现，不宜喝酒。 斑点：皮肤缺乏维生素B、C的表现，要多吃新鲜的水果蔬菜。 粗糙：劳累过度或是精神长期紧张，要特别注意休息和放松神经。 眼睛 眼圈红肿：肾肝虚弱的表现，要注意检查小便。 眼皮跳动：神经疲劳的表现，要注意精神松弛。 眼白点：体内胆固醇过高的表现。 眼睛发红：可能是眼睛表面毛细血管破裂，或是感染和结膜炎所致。 嘴唇 发紫：表明血液中缺氧。 干裂：常是由于缺乏维生素B2引起，或是由于口腔疾病所致。 微黄：常是心脏衰弱的表现，注意戒烟戒酒。 鼻子 皮炎：可能是缺锌的表现，多吃鱼类、瘦肉和苹果。 皮疹：免疫系统紊乱，可能会发生红斑狼疮，应及时到医院去检查。 舌头 舌苔中间出现一小块空白：体内缺乏营养，舌尖白多是胃部疾病 舌两侧青紫色条纹、黑斑：常见于月经不调，痛经或子宫功能性出血。 舌淡白、苔黄腻：多见于营养不良、食欲不振、慢性肾炎或腹泻、贫血等。 舌尖舌缘出现溃疡或开裂、舌色紫或洋红：多是缺乏维生素B2的表现。 青紫舌：是身体缺氧的表现也多见于肺心脏、肝脏病。 舌苔黄而干燥：多半随有大便干燥的现象，常见与高血压、痔疮病人。 你必须了解的10个生理概念 多长时间做一次全身体检？ 多长时间做一次宫颈防癌涂片？ 多长时间洗一次牙？ 每天需要摄如多少钙？ 什么时候是乳房自检的最佳时机？ 什么事BMI? 什么事LDL—C、HDL—C、和TG？ 什么事PMS？ 什么事STD？ 什么事PC肌？ 希望听到这样的回答 1、1年内。应该包括测量血压、化验胆固醇、甲状腺激素、血糖、肝功能和肾功能等， 以及妇科检查。 2、至少一年。这种检查能够筛查出90%以上的早期宫颈癌症。 3、半年到一年。洗牙后一定要抛光，否则粗糙的牙齿表面更容易积聚牙垢和牙石。 4、800毫克。1中杯脱脂牛奶含200毫克。同时需补充适量维生素D。 5、每次月经周期的同一天，这样才能熟知乳房的变化。 6、体重指数。BMI=身高（米）/体重（公斤）。最不容易患上疾病的BMI为22，如果超过22%以上，患病率会明显增加。 7、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇和甘油三脂。其中HDL—C是“好”的胆固醇，有利于保护心脏，而另两种如果在血液中含量过高，会使血管阻塞的危险增加，需要用锻炼和减肥来改善。 8、经前期综合症。经前一周出现的系列症状：疲倦、烦躁、抑郁、眼连水肿、乳房胀痛等等，症状因人而异，一般需要长期摸索与身体相处的经验。 9、性传播疾病。需要说明的事，性交仅仅是各种传播途径中的一种。一些由细菌引起的胃肠道感染，也被包括在性传播疾病内。 耻骨尾骨肌。1952年，美国医生凯格为治疗患尿失禁的女性，提出锻炼PC肌的办法，不但治愈了尿失禁，还提高了他们的性反应能力。PC肌的强度与达到性高超的能力有直接关系，可以通过锻炼来增强。 10条最佳建议补充营养素 每天服用。 如果可能，同时服用一种“超级”抗老剂，内含胡萝卜素、维生素C和