崔田伟：如何改变自己.docxVIP

最近三月，遇到了8位中外牛人，收获颇多。?最大的收获就是自己实战和反思基础上悟出的一个道理：?人与人的不同，在与悟性（独立思考能力）与执行力。?而独立思考能力越强，就越容易养成逆向思维和易经的阴阳思维，有了这两个，无论什么事情，会迅速换个角度看问题，把复杂的事情简化，然后只要狠狠执行，就能在健康，财富，幸福上取得惊人的进步。?很多人，都是80%的正常思维，同样80%的人没有执行力，造成了80%的大众群体。?【拖延终结者】目的就是在2月内，用押金和监督机制，通过日志反思，找到自我，锻炼毅力，干货分享，经典学习，总结实践分享，然后用自媒体模式传播，在自己成长的同时，帮助和影响更多人。?虽然很多人申请，也拒绝了很多不符合条件的人，但也保证了质量，有得有失吧。?现在谈谈，如何改变自己？推荐下王通老师的方法?观-----止-----变一、观我们每一个人都要学会观察自己，查看一下自己属于什么状态。然后进行自我调节：建议大家，每天晚睡都观察下今天的自己，看看属于那个象限，然后自己去主动调节如果我们用行动和思想画一下，就会出现四个象限，这可以代表一个人的四种状态。第一象限：思想积极、行动积极。这种人的运气必然会越来越好。第二象限：思想积极、行动懒惰。这种人肯定都是眼高手低不得志。第三象限：思想消极、行动懒得。这种人基本处于悲催抑郁的状态。第四象限：思想消极、行动积极。这种人很努力但是收获少非常苦逼。??检查一下，你处于那一象限，并且在朝着那个方向在走呢？状态的发展，一般都是两种情况：1、恶性循环2、积极循环这个世界上，任何一件大坏事都是由一件小事恶性循环逐步被放大的，大到世界大战，小到我们一个普通人的生活中的小事：一个眼神引起一张打架，一个话引起的命案，一个不经意的行为引发的悲剧等等。现在，你回头想想你身边发生的事情，看看是否都是如此。?比如，现在的你为什么是这样的？??二、止了解了自己所处的状态，想要改变的话，首先要学会的就是先停止恶性循环。人生在许多方面，停止错误，就是进步。“止”是修行的最重要的方法！1、体验放空?此刻的你，可以深呼吸几口气，然后止息，屏住呼吸，眼神不动，表情不懂，全身也一动不动，这种状态持续的越久，你就可以把自己放的越空，让自己处于归零的状态，多多练习一下，你会感觉越来越好。?在一个宁静的公园，湖边，或者辟谷时，更能体验到，放空自我的感觉，也会明白很多事情。当居者迷，旁观者清，当我们以局外人的身份观察周围的人事物时，你会看到别人看不到的东西。每次，自己单独出门，我都假想自己带的是一个3D眼镜，眼前的一切都是电影。这样你会看懂很多这种感觉，或许只有亲自尝试后的人，才会明白---2、停止错误反思一下自己过去的习惯和行为，如果你的某一个行为正在把事情超负面进行激化，就要立刻停止。如果你明明知道，现在做的事情，是错的，那就果断停止吧，停止错误，本身就是一种进步。你说呢？世界上所有事情都是极其简单的，复杂的事情都是由一系列简单的事情组合而成的，之所以认为难，是因为你不懂方法，犹如当初我学英语一样，感觉很难，现在看看，别各种概念忽悠了，当自己经历过，用心思考，反思后，会发现大道至简，复杂的事，没好事，复杂的人，没好人。三、变找个安静的公园或者山谷，河边-----静静的思考，把身边的好友，人脉梳理下同时换个发型，换个衣服，换个装扮。改变下自己气场。会有不一样的感觉从高一开始到大学毕业我一直长发，上次听了一位中医大师指点，把头发剪短了，自己感觉精神了，舒服了。换个装扮，换个发型人生如戏，目标是手段，快乐是目的。不如主动的去演几个不一样的角色?亲爱的朋友如果正处于人生的低谷如果你对目前的自己还不够满意你是否想过改变一下呢？?改变一下发型改变一下服装改变一下作息改变一下环境--你尝试一下，或许带给你不一样的改变，虽然你失去了加入【拖延终结者】的机会。但只要你坚持改变的决心和信心。?都可以让让我们平庸的人生变的精彩起来因为我体验过…….人生如戏，被动去演，你就是受折磨！自己导演，你就是在享受！你可以去体验各种角色，你可以变的越来越有灵性和活力，然后用自己的力量强大，去影响周围积极变化并且体验它！