保健枕头的高度标准研究.docVIP

保健枕头的高度标准 一、枕头高度概述： 枕头高度有“拳头说”还有“身高说”两大基本理论，目前身高成为舒适的枕头高度的基础决定因素。成人枕头实际高度：头枕在枕头上的实际垂直高度，成人以8—12厘米为最佳。实际生活中我们也可以注意到，老年人的枕头要高得多，一般在9～15cm，实际上很多老人的枕头高度在12公分以上。儿童枕头实际高度：0-8cm，为了宝宝的发育成长，注意多阶段枕头的选择。 二、 枕头的高度科学解释，什么是枕头的高度？ 一般人的心目中，“枕头的高度”是指枕头自身的高度，同于一个物体的高度一样就是“从枕头上部到底部的垂直高度”。但是实际上对于我们很多人来说，我们寻找和要求的枕头高度并非如此简单，而是指“我们合适的枕头高度”“适合某个人的枕头高度”。我们把这个枕头高度称作是“实际的枕头高度”，如何计算呢？“一个人睡眠时候枕头的实际高度”，是指“枕头被人的头部重量压实后枕头从上部到底部的垂直高度”。有人往往问，最佳枕头高度是多少？通常认为没有所谓的统一的“最佳枕头高度”，“实际的枕头高度”因为人的生理参数不同而不同，因为枕头的材质和制作工艺不同而不同。适合一个人身体参数的的枕头高度才是最合适的、也就是“最佳枕头高度”。 目前枕头高度有“拳头说”还有“身高说”两大基本理论，这两大基本理论也是完全相通的。“拳头说”：国内很多人根据自身的行医等从业积累的经验介绍说，“枕头的高