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心筑和谐之美 尊敬的各位领导，亲爱的各位同学： 大家晚上好！微笑可以缩短心灵之间的距离,微笑是最好的名片!广告班一个爱笑的女孩谢珊萍给您带来最真挚的演讲！我演讲的题目是《心筑和谐之美》 人生就像饺子，岁月是皮，经历是馅。酸甜苦辣皆为滋味，毅力和信心正是饺子皮上的褶皱，人生中难免被狠狠挤一下，被开水煮一下，被人咬一下，倘若没有经历，硬装成熟，总会有露馅的时候。这一段话，不是我的原创，是崔永元评论人生的一段话。以我现在的经历还不配和大家谈人生，我要说的只是对于在座的每个人的一生都至关重的一种健康心态！ 心筑和谐之美，是一种自律精神，是一种人生境界。作为大学生的我们怎样才能拥有和谐健康的心态，享受社会的快乐，收获更多的社会和谐与幸福呢？下面我将给予大家几点建议! 1．学会快乐，古人云，养身重在养心，努力实现健康人生、快乐人生和智慧人生。把三者统一起来，才是一种快乐的境界。 微软公司总裁比尔?盖茨在一次演讲中提到，快乐的人才是在事业上拥有更多成功机会的人。如果每一天和一个愁眉苦脸的人在一起工作，那么这个人很可能成为办公室的环保情绪破坏者，所以，他喜 欢看上去阳光明媚的人! 世皆从愁里老，乐观才是长寿药。要想快乐，就得学会快乐。你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制别人，但你能掌握自己；你不能选择容貌，但你可以展现笑容。 2.学会尊重，见面招呼，你好我好大家好！古人说“我敬人一尺，人敬我一丈”。意思就是说，我们只要学会了尊重别人，别人也一定会加倍的尊重自己。一个不懂得尊重他的人，是绝不会得到他人的尊重。在我们的学习生活中，自己待人的态度往往决定了他人对我们的态度，就像一个人站在镜子前，你笑时，镜子里的人也笑；你对着镜子大喊大叫，镜子里的人也会冲着你大喊大叫。因此，我们要获取他人的好感和尊重，首先必须尊重他人。只有做到尊重他人，自己才会受到他人的好评和尊重。“尊重别人就是尊重自己”，一个集体往往靠一种相互支撑维系着成员之间的和谐与默契。尊重是一把火炬，在心灵与心灵之间传递着信任与爱；尊重是一把金钥匙，能打开所有上锁的灵魂。 3.学会感恩，每天都能看到太阳的升起，这是多么幸福的事情。感谢上天，让我拥有一双明亮的观察入微的眼睛，可以看到明媚的世界。让我拥有灵活的肢体，可以到任何我想去的地方。让我拥有甜美动听的嗓音，可以感染打动别人。让我拥有一颗爱心，有爱别人的能力。让我们学会感恩。感恩会让我们快乐，会让我们心灵满足。知足者常乐，不满足就会不快乐。王子和乞丐都在晒太阳，王子觉得是很稀松平常的事情，乞丐却觉得很快乐，很温暖。当一个人因为没有美丽的鞋子穿而悲伤哭泣时，他该想到有些人没有脚，甚至连最丑陋的鞋子也不能穿。不快乐是因为想要的多，而不是拥有的少。珍惜我们所拥有的，而后再去追求我们想要的。 4.学会坚强，自强之星! 历史将永远铭记地球的这一个坐标：北纬31度，东经103.4度。 人类将永远铭记历史的这一个时刻：公元2008年5月12日，北京时间14时28分。 顷刻之间，山崩地裂，哭声震天，大地悲泣！ 这是一场突然而又艰险的战斗。灾难突如其来，新中国历史上破坏性最强、波及范围最广的一场大灾难，让我们痛失了数万同胞。 这亦是一场展现中华儿女不畏艰难，团结一致的舞台。特别是那些灾区的少年儿童，他们表现出超常的勇气和力量。当面临生死抉择的时候，他们刨开废墟，用血肉模糊的双手拯救被掩埋的同学，他们诉说着，歌唱着，泪流着，给予勇气，活下去的勇气。 记得苏轼曾今说过,古之立大事者惟有超世之才,亦必有坚忍不拔的意志.用微笑面对挫折,用坚强书写人生,用毅力展望未来,、用”敢上九天揽月,敢下五洋捉鳖”的豪情面对人生.用”长风破浪会有时,直挂云帆济沧海”的勇气挑战困难. 和谐心态和谐社会是社会成员的美好追求，心筑和谐之美从个体的心灵感受出发，是社会和谐的心理基础。小我构筑大我，只有社会成员个体的内心和谐健康才能构建起整体社会的和谐。心筑和谐之美，个体可以怀着积极的心态去面对未来，笑对挫折，享受生活。心筑和谐之美，团体能够传递信息，分享智慧，众志成城。心筑和谐之美，社会能够在理性平和的环境中不断发展，在健康有序的轨道上继续前进。相信自己，你会发现自己的明天会更美好。 最后祝大家快乐每一天、自信每一天、充实每一天！