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　　加强教师抗逆心理素质的培训与探索论文 摘要：在教师专业化发展的进程中对教师心理困惑和心理危机的关注必不可少。面临复杂的社会环境，教师的抗逆能力普遍下降。对教师抗逆心理素质的培养，尤其需要关注教师心理的效能感、乐观感、归属感。教师心理抗逆力培养是一个长期的过程，如何将抗逆力的培养与教师培训制度相结合是一个重要议题。 关键词：抗逆力；经验学习法；效能感；乐观感；归属感 Abstract:It is necessary to pay attention to the mental health problems and psychological disorder of teachers in the process of their professional development．In the plicated social situations，teachers’resilience have descended ism．In this essay，the author expounds the theory concerning teachers’resilience, and also records the process of hoethod;sense of petence; sense of belongingness;sense of optimism 一、教师心理成长是教师专业发展过程中必须关注的环节 教师专业化问题是新世纪世界各国中小学教师队伍建设的核心问题。在教师专业化的进程中，首先应关注教育者的丰富与完善。“教育是一个使教育者和受教育者都变得更完善的职业.freelism）的重建。乐观感薄弱的人容易消极、悲观，陷入抑郁的状态中。陷入抑郁状态的人容易自我膨胀，对家庭、社区、国家的归属感下降，最终失去更高的人生目标。重建乐观感是培育抗逆力的重要一环，拥有乐观感的人，将不再认为逆境中没有出路，不再认为自己的明天完全操纵在别人的手中或“命中注定”，会将逆境看成是暂时的、个别的和外在的，能够乐观和正面地面对生活中的困境。乐观感的建立可以使教师在不知不觉中提升抗逆的能力。 三、培养教师抗逆心理素质的探索过程 教师心理抗逆力的形成受个人素质及外在因素的影响，在某种程度上讲，教师心理抗逆力的提升需要整个社会系统的改变。社会政治、经济、文化系统，教师生活的家庭系统，教师工作的教育系统等都需要为教师抗逆力的提升创造相应的条件。有些教师心理抗逆力的提升需要长期的辅导和帮助，促进教师心理抗逆能力的提升需要循序渐进地尝试和探索。近年来笔者曾参与和主持一系列关于教师心理成长的培训，其中许多内容涉及教师抗逆心理素质的培养。 提升教师心理抗逆力的培训通常以教师所在的学校为单位，依托社会的专业力量，即社会工作团体，来辅导实施。培训通常会利用“经验学习法”①来组织整个过程，即整个培训需要教师本人的参与和体验，让他们能够做到在实践中学习和提升。《荀子·儒效篇》曾说：“不闻不若闻之，闻之不若见之，见之不若知之，知之不若行之，学之于行而止矣。”先哲们主张有效的学习从经验而来，著名教育家杜威对这种学习模式加以整理，即：“经验+反省=学习”。 ［3］ （一）教师归属感的培养途径 在培训的过程中，归属感的建立尤为重要。归属感包括教师对家庭、对朋友、对同事、对社会等各个层面的心理归属情感。归属感属于外在保护因素，教师如果可以和身边的朋友、同事建立相互支持和信任的关系，就会在面临困境的时候可以坦然地面对，重新拥有健康的生活。 培养教师归属感的具体途径是教师团队的建立和凝练。在培训中，培训者可以设计一系列活动让教师以小组的形式参与其中，而每个活动的完成均需要小组成员的精诚合作和一致努力。团队凝练的任务是打破存在于教师间的坚冰，让他们能够以真我面对彼此，并成为相互支持的伙伴。而这个目标的实现，不能靠培训者去说教，而必须使教师在活动中去体验。在精心设计的一系列活动中，有些活动的难度超出了教师个体的能力范围，必须依靠全体教师的智慧和力量才可以完成；在有些活动中，每个教师个体目标的实现必须依靠其他教师的协助支持，在个体目标实现的时候，每个人都会由衷地感谢团队的鼓励和支持。在培训中，教师在收获快乐的同时更加信任自己的团队，他们深深地感受到自己所在团队的安全和温暖，而这种安全和温暖正是他们战胜逆境的力量源泉。 然而事情并非到此就结束，教师在自己的团队形成归属感之后，培训者可以适时地提出这样的问题：在活动中，你经历的事件是什么？你的感受是什么？在活动中你发现了什么？这对你未来工作的影响是什么？教师的反思使他们不仅找到了前进的力量，而且找到了影响学生的途径和技巧。 （二）教师效能感建立的途径 教师效能感的建立涉及良好的沟通能力、情绪管理能力、问题解决能力、自我形象等众多