大学生心理辅导与教育论文.docVIP

团体心理辅导大学与中学比，大学时期的学习、生活、人际关系都发生了很大变化。 1、学习的任务、内容、方法发生了变化。中学有老师天天辅导，日日相随；大学要有较强的自学能力，独立地思考和解决问题。大学生往往不适应这种变化了的学习生活，不知道如何适应和支配时间。 2生活环境发生了变化。进入大学后，班集体成为主要生活环境，宿舍成了主要的生活区，日常生活全要自理，这种变化给他们带来了一定的精神压力。 3人际关系中学时代要复杂。从小学到中学，都有自己熟悉的生活环境。跨进大学，周围的人来自不同地区，素昧平生；因此，每逢节假日就会想家、想同学，会产生孤独感。 4对待社会工作的态度发生了变化。学生除了要搞好自身的学习外，还要担负一定的社会工作。新生往往不大适应这种较大工作量的生活，感到压力大。 主观方面 一是盲目自满与自我陶醉 。因为考取了大学，自我陶醉中渐渐松懈了斗志，从而放松了对自己的要求。 二是失望与失宠感 。入学后感到理想与现实差距太大，因而产生失望感，有的学生进入大学一下子不受重视了，就会产生失宠感。 三是松气情绪与歇脚心理。 有的同学考上大学后奋斗目标不明，适应能力不强，产生了“松口气，歇歇脚”的心理。 四是畏首畏尾。 因为环境变化而瞻前顾后畏缩不前。整日除了学习之外，生活单一，有碍个性发展。大学新生是一个特殊的群体，他们面临着从高中阶段进入到大学阶段所带来的种种改变。人际关系的复杂，学习方式的改变以及理想与现实的落差往往使大多数的莘莘学子陷入深深的焦虑和恐慌之中，这个阶段常被大家称作大学新生的“心理过渡期”。为了帮助新生了解大学的精神和文化，学习大学的学习、交往方式，树立新的目标和起点，尽量缩短“心理过渡期”，从而更快更好地适应大学生活。团体心理辅导是一种以游戏为载体，新颖、互动性的辅导方式，辅导人员可以根据新生的心理特点设计具有针对性的活动方案，学生们也可以在轻松愉快的氛围中有所收获和感悟。同时还因为团体心理辅导是一项集预防性和发展性于一体的工作。在团体辅导的过程中，辅导员人员会设计一些新生将要遇到的麻烦场景，通过相互的交流和演示，让新生们学习问题解决的技巧，并鼓励新生将这种技巧迁移到现实生活中去，这样就可以有效地预防各种问题的发生。并且，团体心理辅导还有助于协助大学新生实现各种发展性目标：如学会交往、建立自信、形成某种新行为等等。事实证明，团体心理辅导确实能在大学新生的入学适应中起到很好的促进作用团体心理辅导团体心理辅导是相对于个体心理辅导而言的一种主要的心理辅导方式。它是指在专业心理老师的指导下，利用团体过程和团体动力学的作用，促使个体在人际交往中通过观察、学习和体验，重新评价自己的思想、情感和行为，并可以在安全的实验性社会情境中认识自我、探索自我、接纳自我，调整与他人的关系，学习新的态度与行为方式，增进适应能力，以预防或解决问题并激发个体潜能的助人过程。团体心理辅导以其感染性强、影响广泛、辅导效率高、效果易巩固及经验易迁移等特点被广泛运用于生活、工作的各个需要领域。团体心理辅导在促进大学生心理健康发展中的作用g1Od p\-v~*c 教育论文网|[,D
]Mo{（一）建立积极的自我观念，激发自我潜能-Q3G/ev大学生心理问题的核心在于自我观念问题。在团体中，成员之间通过个体的自我分享，会意识到原来别人的许多问题与一直困扰自己的问题是相似的，这样就会减轻心理负担，改变不当的自我评价，建立积极的自我观念。此外，团体中每个人为寻求改变而付出的努力和所取得的进步，对其他成员都是一种鼓励，可以增强自己解决问题的信心，激发自我潜能。在团体中形成新的自我观念，在团体活动结束后也会促进个体更好地与所在群体的互动和协调。教育论文网U%]?+Ta5N
U+d（二）纠正心理偏差，促进心理发展，培养健全的人格教育论文网 asu1FJ~q团体心理辅导的积极目的在于发展的功能，这是咨询心理学遵循发展模式的直接体现。通过团体活动可以改善成员的不成熟的偏差及行为，促进其良好的心理发展，培养健全人格。J av;B {B4z尤其是学校团体心理辅导能给予正常学生以启发与引导。在团体心理辅导过程中，可以创造一种安全、温暖、可信任的气氛，这种气氛会促使成员自我表露，在团体中将与自己有关的事情表达出来与他人分享。团体中的分享，可以促使成员多角度地认识问题、分析问题和解决问题；团组成员的相似境遇使得团体成员不会感到孤独、无助和另类，从而在心理上产生归属感和安全感，满足一定的心理需要，消除一些心理压抑感，合理宣泄情感，在互动中成长。教育论文网N3q\t7D/x!J9]（三）提高人际交往能力Kj4}W2H人际交往是指人与人之间相互作用的动态过程，是人与人之间发生相互联系的最基本形式。人际交往的体验如何，是影响个人社会生活质量